Contentment 9
Obsahuje reklamy
500+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Proces "re-elektroinstalace" váš mozek, aby se více pozitivní, víc vděčný, nebo více obsahu není nic nového. Vědci studovali tento pojem od počátku sedmdesátých let, a bylo zjištěno, že pro mnoho lidí, kognitivně behaviorální terapie může být velmi úspěšný. Více se můžete dozvědět na http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy nebo můžete jen ponořit, stáhněte si aplikaci a zkuste to.
Tato aplikace vám připomene denně, nebo na plánu vašeho výběru, dělat jednoduché cvičení. To pak shrnuje své výsledky ve dne iv týdnu, takže si můžete zkontrolovat váš pokrok a určit, jak jsou cvičení pracují pro vás.
Cvičení vás vyzve k zadání něco, co jste vděční za něco a druhu, a pak povzbuzuje vás meditovat o tyto věci na krátkou dobu. To také zaznamenává vaši náladu, a pravidelnost vaší tělesné cvičení.
Týdenní aktualizace e-mailu lze také nakonfigurovat, který uvádí své položky pro tento týden, stejně jako vaše průměrná spokojenost nad období. Můžete odeslat tyto aktualizace svému známému, který může udržet vás k zodpovědnosti, nebo jen poslat je do sebe jako historie vašeho pokroku.
Kognitivně behaviorální terapie nemusí fungovat pro každého, ale to již pracoval pro mnohé, a to je naše naděje, že tato aplikace bude mít hodnotu pro vás.
Tato aplikace vám připomene denně, nebo na plánu vašeho výběru, dělat jednoduché cvičení. To pak shrnuje své výsledky ve dne iv týdnu, takže si můžete zkontrolovat váš pokrok a určit, jak jsou cvičení pracují pro vás.
Cvičení vás vyzve k zadání něco, co jste vděční za něco a druhu, a pak povzbuzuje vás meditovat o tyto věci na krátkou dobu. To také zaznamenává vaši náladu, a pravidelnost vaší tělesné cvičení.
Týdenní aktualizace e-mailu lze také nakonfigurovat, který uvádí své položky pro tento týden, stejně jako vaše průměrná spokojenost nad období. Můžete odeslat tyto aktualizace svému známému, který může udržet vás k zodpovědnosti, nebo jen poslat je do sebe jako historie vašeho pokroku.
Kognitivně behaviorální terapie nemusí fungovat pro každého, ale to již pracoval pro mnohé, a to je naše naděje, že tato aplikace bude mít hodnotu pro vás.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
This is the initial release, let us know if you have difficulties. Please include your device name, and version of Android.
