Nástroj pro zdraví, který jste navrhli pro sebe.
Sledujte a odrážejte svou každodenní náladu, myšlenky, spánek, výživu atd.
Získejte přizpůsobené tipy a návrhy na základě vašich potřeb.
Stáhněte si MINDid zdarma!
Trávíte 5 minut denně, abyste se mohli přihlásit sami, utváří váš svět nepředstavitelnými způsoby. MINDid umožňuje lepší duševní zdraví, jedna kontrola po druhé.
Chystáme se zaujmout holistický přístup k wellness. Uvědomujeme si, že každý den je jiný, takže vaše zážitky ze sledování by vás měly potkat tam, kde jste. MINDid vás každý den podporuje tipy, povzbuzením a zdroji založenými na vašich trendech.
Naším cílem je minimalizovat stres a syndrom vyhoření a pomoci vám na vaší cestě k jasnosti a rovnováze!
Snadno se zaregistrujte ve své mysli, těle a emocích:
- Upřednostněte své wellness: Sledujte své myšlení, aktivity, výživu, spánek, emoce, myšlenkové vzorce atd.
- Built In Analytics: Analyzujte svá ohlášení a získejte aktualizace o svých trendech v reálném čase. Vizualizujte své vzorce, prozkoumejte své rutiny a přijímejte přizpůsobené návrhy, které vám pomohou lépe řídit vaši pohodu.
- Další vzdělávání: Použijte přizpůsobené poznatky, které vám pomohou žít s menším stresem a větším záměrem.
Další funkce:
- Deník: prázdné místo, kde si můžete zapisovat nejdůležitější a slabé stránky dne nebo psát o celkových tématech, která zažíváte.
- Oznámení AM / PM: nastavení připomenutí odpovědnosti za přihlášení.
- Export dat: exportujte svá odbavená data do zprávy PDF, abyste si je uchovali pro své záznamy, sdíleli s lékařem nebo získali komplexnější přehled o svých vzorcích.
- Buddy System: povolte přátelská oznámení, abyste se spojili s ostatními během výšek nebo hledali další podporu během minim.
Sledování konkrétního stavu duševního zdraví? Není problem. Zkuste exportovat svá data do PDF a sdílet je s poskytovatelem. Neustále se aktualizujeme, abychom lépe podpořili potřeby našich uživatelů.
Vezměte prosím na vědomí: MINDid v žádném případě nenahrazuje duševní péči. Pokud prožíváte krizi duševního zdraví, obraťte se na svého poskytovatele péče nebo zavolejte na místní pohotovostní službu.
Další informace o MINDid:
Podmínky služby: https://www.mindidapp.com/terms
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.mindidapp.com/privacy-policy
Webové stránky: www.mindidapp.com
Kontakt: hello@mindidapp.com
Datum aktualizace
19. 4. 2024