Cvičení doma – 30denní fitness

Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Není třeba chodit do posilovny, protože tato cvičební aplikace přináší posilovnu až k vám domů. Dejte si 5 minut, abyste byli fit a zdraví. Můžete snadno tvarovat své tělo cvičením břicha, hrudníku, nohou, paží, zadku, zhubnout břišní tuk a procvičit celé tělo pomocí jednoduchých cviků s pomocí workout planneru. Budujte svaly bez jakéhokoli vybavení nebo trenéra s cvičením zdarma.

Kromě toho má fitness aplikace vestavěný časovač a poskytuje uživatelům pokyny krok za krokem, takže si mohou být jisti, že cvičení provádějí správně. Můžete si prohlížet podrobné zprávy (týdenní a denní tréninkové rutiny s výpočty spalování kalorií a úbytku tuku). Workout tracker je výkonný a komplexní fitness trenér, který vám pomůže sledovat a sledovat vaši fitness rutinu.

cvičení – 30denní fitness a posilovna nabízí řadu funkcí, které vám pomohou dosáhnout vašeho domácího fitness plánu. Sledujte svůj každodenní trénink a získejte připomenutí, abyste zůstali aktivní. Posilování má na výběr řadu cvičení. Pomocí bezplatné cvičební aplikace můžete snadno zůstat na vrcholu svých fitness cílů a sledovat svůj pokrok v průběhu času. Je to perfektní aplikace pro ty, kteří chtějí budovat svaly a zhubnout.

 Personalizovaný plánovač tréninku
 Budujte svaly pomocí více domácích cvičení
 Měsíční cvičební výzvy
 Týdenní cíle uživatele
 Cvičení založené na různých intenzitách
 Zaměřte se na jednotlivé části těla pro více cvičení
 Manuální přepínání pohlaví uživatele
 Dynamicky nastavitelná doba odpočinku a cvičení
 Nastavitelná hmotnost a výška s výpočty BMI
 Progress restore pro zahájení všech cvičení od začátků
 Připomenutí pro každodenní cvičení
 Podrobné zprávy (Týdenní a denní zprávy o cvičení s výpočty spalování kalorií a tuku).

Plánovač tréninku – Budujte svaly: Poskytuje řadu funkcí, které vám pomohou při budování těla. Můžete snadno tvarovat své tělo, břišní svaly, hrudník, nohy, paže, zadek a cvičení celého těla doma pomocí jednoduchých cvičení.

Šest balení – Cvičení břicha: Získejte šest balení za 30 dní jednoduchým cvičením doma, ať už jste začátečník nebo profík. Věnujte pár minut cvičení břicha a získejte břišní svaly, které chcete. Cvičení břicha vám může pomoci spalovat břišní tuk a také tvarovat vaše břišní svaly.

Zhubněte – fit doma: Funkce cílové hmotnosti je k dispozici v aplikaci Fitness. Nyní si uživatel může nastavit cílovou váhu pro dosažení a sledování hubnutí doma. Do sekce zpráv byl přidán individuální záznam hmotnosti pro stavbu těla.

Sledování cvičení: Sledujte své domácí cvičení v posilovně pomocí interaktivního deníku cvičení, který vám umožní zaznamenávat a vizualizovat intenzitu, trvání a typ každého cvičení pomocí podrobných tabulek a grafů s bezplatným sledováním cvičení.

Tréninková rutina: Sledujte svou denní cvičební rutinu v průběhu času pomocí sledování úbytku hmotnosti, spálených kalorií a dalších důležitých fitness metrik v aplikaci.

Tréninkové plány: Vyberte si z řady profesionálně navržených 30denních cvičebních plánů, které vám pomohou dosáhnout konkrétních fitness cílů. Ať už chcete cvičit paže, hrudník, nohy, zadek a celé tělo, snižte břišní tuk a další. Přinese vám cvičení v posilovně domů.

Nastavit připomenutí: Aplikace Home Fitness může sledovat vaši každodenní cvičební rutinu. nastavit a spravovat připomenutí a budíky. S touto cvičební aplikací budete mít vše, co potřebujete, aby vám pomohlo při budování svalů.

Osobní trenér: Osobní trenér pracuje jako váš fitness trenér, který vám poskytne odborné rady a vedení ohledně vašeho fitness plánu. Tato aplikace pro budování svalů poskytuje bezplatné cvičení pro muže i cvičení pro ženy.
Cvičení zdarma – 30denní fitness & posilovna přináší cvičení v posilovně až k vám domů. Cvičební aplikace se vyvíjí, stále tvrdě pracujeme na tom, abychom přinesli nejlepší plánovač cvičení. Takže pokud máte nějaké návrhy ohledně aplikace, neváhejte nás kontaktovat.

Hodnocení a recenze

Jsem sice nazacatku ale jsem spokojený. A zato dík.

Je to skvělá aplikace, výsledky se mi zatím opravdu libi

Super jak se dostat zase do formy.

Novinky

Full body workout
Burn calories & fat loss
Bug fixes