Hvis du ønsker at opbygge en stærk atletisk krop, slippe af med fedt og få en imponerende muskelmasse, vil det mest effektive træningsprogram NÆSTE vise dig, hvordan du gør det!
- Træning for alle fitnessniveauer.
Programmet bliver sværere, efterhånden som du gør fremskridt.
- Succesfuldt implementeret grundlæggende vækstprincip: «progressiv overbelastning» ved brug af kropsvægt.
- Videoinstruktioner med noter til en perfekt teknik.
- Træningsvarighed 14-40 min
- Intet udstyr eller vægte
- Træn hvor som helst, når som helst
NEXT er ikke en gennemsnitlig fitness-app med en masse generelle fysiske øvelser, som keder dig.
Det er et kropsvægttræningssystem med fokus på muskeltræning og succesfuldt implementeret progressivt overbelastningsprincip.
Niveausystemet gør, at øvelser bliver sværere og sværere, efterhånden som du viser et fremskridt. Hver træning vil rykke dine grænser og give motivationen til at fortsætte så hårdt du kan for at vokse til næste niveau.
Hvis du træner med NEXT, kan du altid se det næste niveau, du skal nå. Derfor skal du arbejde hårdt, følge træningsplanen og se din krop forvandle sig til dine drømmes form.
Start i dag, og dit liv ville ikke være det samme længere! Gå!