Hardy: smart workout routines
3,5star
82 Rezensionen
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Über diese App
Eine Revolution im Gewichtheben und Fitness-Workout-Routine-Apps
Tschüss Excel und PDF. Hallo intelligente Routinen!
Hardy nimmt die Komplexität moderner Gewichtheber-Routinen und macht sie so benutzerfreundlich wie Spotify-Wiedergabelisten.
• Entdecken Sie von der Community erprobte Workout-Routinen für das Gewichtheben und klicken Sie auf „Start“. Oder erstellen Sie Ihre eigenen.
• Kennen Sie immer Ihre nächste Übung und das optimale Gewicht zum Heben.
• Wenn Sie Fortschritte machen, tun dies auch die Gewichte, basierend auf Routineregeln.
• Wir führen Sie wie ein Personal Trainer Set für Set durch die Workouts.
• INTELLIGENTE ROUTINE
Moderne Gewichtheberoutinen können langweiliges Berechnen von Gewichten und Progressionen beinhalten. Wir automatisieren dies.
Entdecken und erstellen Sie Routinen, bei denen Gewichte, Progressionen, Überlastungen und Entlastungen von Übungssätzen auf Werten von 1RepMax, e1RM, TM%, RPE usw. basieren.
• DYNAMISCHE GEWICHTE
Gewichte und Progressionen basierend auf deiner Leistung. Geben Sie einfach 1RM-s ein und klicken Sie auf Start.
Geben Sie einfach Ihre 1RM/TM-Zahlen ein und die Routine zeigt das richtige Gewicht zum Heben für Sie an, basierend auf der ausgewählten Routine.
Wenn Sie Ihre 1 Rep Max-Zahlen nicht kennen, keine Sorge, wir können Sie dabei anleiten.
• VERFOLGEN/AUFZEICHNEN VON ROUTINEN
Workout-Tracking neu gedacht. So einfach wie ein Musikplayer.
Unsere App versteht Ihre gewählten Routine- und Fortschrittsregeln, Ihre 1RM-s, RPE-s und Leistung. Er führt Sie wie ein Personal Trainer Set für Set durch die Workouts.
Drücken Sie einfach Start und beginnen Sie mit dem Training.
• ROUTINE ENTDECKEN UND TEILEN
Entdecken und teilen Sie Routinen, die jeder sofort mit nur einem Link verwenden kann. Wie Spotify-Wiedergabelisten.
Andere können die Routine öffnen und sofort mit der Verfolgung ihrer Trainings beginnen, mit Gewichten, die auf ihren eigenen persönlichen TM / 1RM / RPE-Werten basieren.
Tschüss Excel und PDF. Hallo intelligente Routinen!
Hardy nimmt die Komplexität moderner Gewichtheber-Routinen und macht sie so benutzerfreundlich wie Spotify-Wiedergabelisten.
• Entdecken Sie von der Community erprobte Workout-Routinen für das Gewichtheben und klicken Sie auf „Start“. Oder erstellen Sie Ihre eigenen.
• Kennen Sie immer Ihre nächste Übung und das optimale Gewicht zum Heben.
• Wenn Sie Fortschritte machen, tun dies auch die Gewichte, basierend auf Routineregeln.
• Wir führen Sie wie ein Personal Trainer Set für Set durch die Workouts.
• INTELLIGENTE ROUTINE
Moderne Gewichtheberoutinen können langweiliges Berechnen von Gewichten und Progressionen beinhalten. Wir automatisieren dies.
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• DYNAMISCHE GEWICHTE
Gewichte und Progressionen basierend auf deiner Leistung. Geben Sie einfach 1RM-s ein und klicken Sie auf Start.
Geben Sie einfach Ihre 1RM/TM-Zahlen ein und die Routine zeigt das richtige Gewicht zum Heben für Sie an, basierend auf der ausgewählten Routine.
Wenn Sie Ihre 1 Rep Max-Zahlen nicht kennen, keine Sorge, wir können Sie dabei anleiten.
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• ROUTINE ENTDECKEN UND TEILEN
Entdecken und teilen Sie Routinen, die jeder sofort mit nur einem Link verwenden kann. Wie Spotify-Wiedergabelisten.
Andere können die Routine öffnen und sofort mit der Verfolgung ihrer Trainings beginnen, mit Gewichten, die auf ihren eigenen persönlichen TM / 1RM / RPE-Werten basieren.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Bewertungen und Rezensionen
3,5
82 Rezensionen
J. G.
- Als unangemessen melden
1. Januar 2024
I love the app, the the only thing bothering me is that my music pauses really often when using the app. Despite that it's perfect
Hardy App OÜ
18. April 2024
The music issue should be fixed. There was a weird bug in the library we used for it, which kept pausing music for some people but didn't come up in our own tests beforehand. Sorry for the hassle, we listen to music during workouts ourselves too so we know how much of a pain it can be.
Neuigkeiten
Fixed an issue where sometimes the weight input was not applied
