Macros - Kalorienzähler

JosmanTek

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Macros können als Kalorienzähler und als Essensplaner verwendet werden. Berechnen Sie Ihre Kalorien und registrieren Sie einfach und einfach Ihr Ernährungstagebuch. Iss was du willst! Respektieren Sie immer Ihre Kohlenhydrat-, Protein- und Fettziele.

Haupteigenschaften:

-Berechnen Sie Ihre kalorischen Bedürfnisse.
-Berechnen Sie alle Ihre Makronährstoffe.
-Folgst du die Keto-Diät? Aktivieren Sie die Berechnung der Nettokohlenwasserstoffe.
-Wählen Sie Ihr Ziel, verlieren Sie Gewicht, halten Sie es aufrecht oder gewinnen Sie Muskelmasse.
-Nahrungsinformationen von Tausenden von Lebensmitteln.
-Erstellen Sie Ihre eigene Lebensmittelbibliothek. Sie können unsere öffentliche Bibliothek verwenden oder Ihre eigenen Lebensmittel erstellen.
-Copy Essen zwischen Ihren Mahlzeiten einfach und schnell.
-Integrierter Barcodeleser
-Erstellung von Rezepten
-Verteilen Sie den Prozentsatz der Kalorien Ihrer Mahlzeiten.

Zusätzliche Vorteile des Plus-Modus:

-Erstellen Sie Ihren Kalorienbedarf und Ihre Makronährstoffe, sowohl in Prozent als auch in Gramm.
-Exportieren Sie Ihr Tagebuch und Ihre Essenspläne als PDF, auf diese Weise können Sie alle Ihre Mahlzeiten ausdrucken oder teilen.
-Messen Sie Ihren Fortschritt bei der Aufnahme von Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.
-Verteilen Sie den Prozentsatz der Makronährstoffe Ihrer Mahlzeiten.
-Sehen Sie, welche Lebensmittel mehr Kalorien, Makronährstoffe und Mikronährstoffe in Ihrem Tagebuch und Ihren Mahlzeitenplan haben.
-Full kostenlose Werbung.

Persönliche Unterstützung für alle Benutzer, schreiben Sie uns, wenn Sie Fragen oder Anregungen haben. Sie können die Kontaktoption innerhalb der App verwenden oder direkt an [e-mail] schreiben

Alle von der Anwendung gespeicherten Daten werden anonym und sicher erfasst und in keinem Fall an Dritte weitergegeben.

Bedingungen: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Datenschutzerklärung: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html

Bewertungen und Rezensionen

Einfach und übersichtlich! Darstellung bzw Design klar, keine Ablenkungen. Hinzufügen über Barcode und Name oder neue "Zutaten" direkt anlegen. Bestehende Daten können einfach geändert werden. Und auch Rezepte können schnell angelegt werden. Ich hoffe, die App bleibt so. Ich bin begeistert :-)

Schlicht, übersichtlich und einfach funktional. Kein Anmeldezwang (die 2 Kalorienapps davor hab ich aus dem Grund direkt nach dem ersten Öffnen wieder deinstalliert), und auch keine Bombast-Optik, sondern einfach nur funktional und übersichtlich. Zudem gratis super nutzbar, da Werbung absolut nich aufdringlich und auch so für meine Zwecke ausreichend. Werde mir allerdings wohl trotzdem premium holen, weil ich sowas einfach unterstützen will. Bitte keine Updates. Perfekt so wie es ist.

Endlich eine App mit der man einfach eine eigene Datenbank anlegen kann. Keine ungenauen Werte, mit zweifelhafter Herkunft! Wer's bequem mag und eine große Datenbank nutzen möchte, ist denke ich woanders besser bedient. Positiv auch, dass bei Rezepten die einzelnen Zutaten getrackt und nach dem Kochen das Gesamtgewicht erfasst werden kann, ohne das dies automatisch errechnet wird (fertiges Produkt ist leichter). Damit kann das gekochte Gericht genau abgewogen werden. Bisher einzigartig 😇 !

Neuigkeiten

- Neue Garmin-Verbindung (nur Plus)
- Neue Option zum Hinzufügen einer benutzerdefinierten Wasserportion (nur Plus)
- Fehlerbehebung