Spartan Home Workouts

SpartanApps LLC

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Willkommen bei der Spartan Home Workouts Fitness- und Ernährungs-App! Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen, Kraft aufzubauen oder Ihre Ernährung zu verbessern, wir können Ihnen helfen, gut auszusehen und sich gut zu fühlen.

Wir stellen Ihnen alle Tools zur Verfügung, die Sie benötigen, um schnell Ergebnisse zu erzielen.

* Schnelle Trainingsergebnisse erzielen - Unser High-Tech-KI-Personaltrainer erstellt in Sekundenschnelle individuelle Trainingspläne speziell für Sie, die Ihren Zielen und Ihrem Fitnessniveau entsprechen
* Verbessern Sie Ihre Ernährung - Unser Nutrition Tracker verfügt über eine Datenbank mit Millionen von Lebensmitteln aus der ganzen Welt und einen einfach zu bedienenden Barcode-Scanner, damit Sie Ihre Kalorien und Makros einfach verfolgen und Ihre Ernährung verbessern können

Aber das ist nicht alles! Entdecken Sie alle Vorteile, die Spartan Apps zu bieten hat:

* Unbegrenzter Zugriff auf kostenlose Inhalte
* Einfache Schnittstelle
* Workouts von zu Hause
* Vielfalt
* Schnelle, hochintensive Trainingseinheiten, um in nur wenigen Minuten am Tag Ergebnisse zu erzielen
* Schnelles und einfaches Diät- und Fitness-Tracking
* Unterstützung durch unsere Community


Spartan Home Workouts ist die umfassendste Fitness-App auf dem Markt! Sehen Sie sich alle unsere großartigen Funktionen an:


* Ausbildung


* Hunderte von Übungen für alle Muskelgruppen
* Körpergewichtsübungen
* Übungsbibliothek mit hochwertigen digitalen Animationen
* Workouts für alle Fitnesslevel und Fitnessziele
* Trainingspläne für alle Fitnesslevel und Fitnessziele
* Integrieren Sie sich in Apple Health und verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten und verbrannten Kalorien
* Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts!
* Passen Sie Ihr Training an, indem Sie alternative Übungen auswählen

Ernährung

* Verschiedene Ernährungspläne
* Zugang zu unserem Ernährungsblog


Fitness-Tracking

* Verfolgen Sie Ihre verbrannten Kalorien
* Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlauf
* Transformationsbilder erstellen
* Verfolgen Sie Ihren Trainingsverlauf


Ernährungsverfolgung

* Millionen von Lebensmitteln in unserer Datenbank aus der ganzen Welt
* Barcode-Scanner zum einfachen Hinzufügen von Lebensmitteln
* Schnelles und einfaches Lebensmittelsuchwerkzeug
* Passen Sie Ihre täglichen Mahlzeiten an
* Mahlzeitenerinnerungen einrichten
*Community-Unterstützung und Belohnungen
* Verdiene Abzeichen und steige auf!

Sehen Sie, warum Millionen von Fitness-Enthusiasten auf der ganzen Welt Spartan Apps vertrauen, und treten Sie noch heute unserer Community bei!

Bei Fragen kontaktieren Sie uns unter [e-mail].

Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinie: https://policy.diamondappgroup.com/

Bewertungen und Rezensionen

Die App an sich ist gut, hat aber einige Fehler. Pausen sind falsch gewählt. Teilweise sind die Übungen lächerlich leicht, andere wieder viel zu schwer. Trotzdem macht die App Spaß, weil man auch im Winter mal etwas für sich tun kann... Das neue Update macht einen sehr guten Eindruck. Allerdings denke ich, dass die Pausen bei der Insane Challenge noch zu lange sind. Ein skippen der Pausen wäre schön!

Auf der Suche nach einer Bodyweight Trainingsapp finde ich ,hat diese für mich am Besten abgeschnitten.Als nervig finde ich das bei gezählten Wiederholungen angetippt werden muß wenn man diese erreicht hat, aber dafür gibt es ja auch die Möglichkeit in "Zeit " umzustellen. Auch den Piepton könnte man vielleicht anstelle mit einem Gong zur zusätzlichen Motivation ersetzen. An Übungen sind zum größten Teil die Wichtigsten dabei soweit ich das überschauen konnte.

Tolle App mit sehr vielen veranschaulichten Übungen. Mir persönlich fehlen ein paar essentielle wie bspw. stehendes/vorgebeugtes seitliches Kurzhantelheben, Wadenheben, etc. Es gibt vorgefertigte Trainingspläne und die Möglichkeit, selber Einheiten zu erstellen.

Neuigkeiten

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