Επειδή όποιος κι αν είναι ο στόχος σας για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, ο WeGLOW, ιδρυτής και παγκοσμίου φήμης personal trainers Stef Williams, Alex Seefeldt και Skye Coleman, μαζί με τη διάσημη καθηγήτρια γιόγκα Mara Cimatoribus, είναι εδώ για να σας βοηθήσουν όχι μόνο να τον πετύχετε, αλλά και να δημιουργήσετε αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση βιώσιμες συνήθειες. Είτε θέλετε να χτίσετε μυς και δύναμη, είτε να βελτιώσετε την υγεία σας είτε απλά χρειάζεστε κάποια υγιεινή έμπνευση για συνταγές, το WeGLOW είναι εδώ για να σας προσφέρει τα εργαλεία και την υποστήριξη στο ταξίδι σας για την υγεία και τη φυσική κατάσταση, ανεξάρτητα από τις ικανότητές σας. Μαζί, WeGLOW.
Όποια και αν είναι η εκπαίδευση που απολαμβάνετε, οι δοκιμασμένοι και δοκιμασμένοι οδηγοί μας θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας και να δημιουργήσετε διαρκή αποτελέσματα. Το εργαλείο επιλογής οδηγών θα βρει τον τέλειο οδηγό για εσάς - είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος, μπορείτε να προπονείστε 3 ή 6 φορές την εβδομάδα, όπως ένα πρόγραμμα γυμναστικής ή να προτιμάτε προπόνηση στο σπίτι με HIIT ή γιόγκα - το WeGLOW θα σας προσφέρει τη δομή που χρειάζεται.
Δοκιμάστε οποιονδήποτε από τους προσαρμοσμένους οδηγούς μας και ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας:
• Δύναμη
• Γιόγκα
• HIIT
• Χαμηλό αντίκτυπο
• Kickboxing
Συνδυάστε και συνδυάστε οδηγούς, προκλήσεις και προπονήσεις, για να βρείτε τον τέλειο συνδυασμό προπόνησης που θα αγκαλιάσει τη λάμψη σας.
Το WeGLOW έχει σχεδιαστεί για να βοηθά κάθε γυναίκα να βρει τη λάμψη της:
• Πολυάσχολη εβδομάδα? Προγραμματίστε τις προπονήσεις σας με τον εβδομαδιαίο προγραμματιστή και το ημερολόγιό μας
• Σύντομος χρόνος; Δεν υπάρχει εξοπλισμός; Θέλετε να κάνετε περισσότερη γιόγκα ή HIIT; Η βιβλιοθήκη προπόνησής μας έχει 2000+ άλλες προπονήσεις, συμπεριλαμβανομένων ζωντανών μαθημάτων, τερματισμένων, γιόγκα, HIIT, διατάσεων και κινητικότητας
• Έχετε έναν συγκεκριμένο στόχο υγείας ή προπόνησης, όπως το χτίσιμο μυών στους γλουτούς σας; Δοκιμάστε τις προπονήσεις μας στην περιοχή-στόχο
• Δεν μπορείτε να αποφασίσετε; Λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις μόνο για εσάς ή χρησιμοποιήστε τα γρήγορα και εύκολα φίλτρα μας
• Αισθάνεστε συγκλονισμένοι και δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε; Η ενότητα Μάθηση θα σας ενδυναμώσει με τις γνώσεις που χρειάζεστε για την εκπαίδευση, την υγεία και τους στόχους σας. από την απώλεια λίπους μέχρι την οικοδόμηση μυών στα οφέλη της γιόγκα, στο πώς να δώσετε προτεραιότητα στην υγεία σας, να μαγειρέψετε μια συνταγή και πολλά άλλα.
• Θέλετε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας; Το WeGLOW είναι το πρόγραμμα παρακολούθησης γυμναστικής προπόνησης που ενσωματώνεται σε ένα - παρακολουθήστε τα βάρη σας και ανεβάστε φωτογραφίες στην ενότητα Ταξίδι
• Χρειάζεστε υποστήριξη; Λάβετε μέρος στις επικές προκλήσεις της κοινότητας (με βραβεία!) και στις κοινοτικές ομάδες για να συνδεθείτε με γυναίκες σε όλο τον κόσμο για τη λάμψη τους
Και δεν είναι μόνο αυτό! Καλύπτουμε και τη διατροφή σας, με περισσότερες από 600 νόστιμες συνταγές που καλύπτουν μια σειρά από διατροφικές απαιτήσεις. Λάβετε πλήρεις αναλύσεις μακροθρεπτικών συστατικών για κάθε συνταγή, ακόμη και ένα πρόγραμμα γευμάτων, με κάθε συνταγή που επιλέγεται με βάση τον στόχο σας.
Είτε είστε αρχάριος που αναζητά ένα πρόγραμμα γυμναστικής, είτε είστε προχωρημένοι στο HIIT και στη γιόγκα είτε χρειάζεστε δομή για να σας βοηθήσει να χτίσετε μυς - το WeGLOW έχει σχεδιαστεί για να βοηθά όλες τις γυναίκες να βρουν τη λάμψη τους. Η λάμψη σας σας περιμένει, ας ξεκλειδώσουμε τις δυνατότητές σας, μαζί WeGLOW.
ΣΥΝΔΡΟΜΗ
Το WeGLOW είναι δωρεάν για λήψη και προσφέρει αυτά τα προγράμματα συνδρομής:
• Μηνιαία £15,99
• Τριμηνιαία £38,99
• 99,99 £ ετησίως
Η συνδρομή σας θα ανανεωθεί αυτόματα εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής.
Το WeGLOW χρησιμοποιεί το Google Fit για να εμφανίζει τα βήματα, τον ύπνο και την πρόσληψη νερού.
Ενημερώθηκε στις
27 Μαΐ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση