Sidekick Health

Sidekick Health

Περιγραφή εφαρμογής

Στο Sidekick, δημιουργούμε δωρεάν προγράμματα για άτομα που ζουν με συγκεκριμένες χρόνιες παθήσεις. Σχεδιάζουμε τα προγράμματά μας για να σας παρέχουμε την υποστήριξη που χρειάζεστε για να ελέγξετε την υγεία σας. Θα μάθετε πώς συνδέονται ο τρόπος ζωής και η υγεία σας. Στη συνέχεια, το Sidekick θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τις συνήθειές σας για να βελτιώσετε το πώς αισθάνεστε.

Είναι πιο πιθανό να πετύχετε όταν ασχολείστε με τους στόχους σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η προσέγγιση του Sidekick στην ψηφιακή υγεία σάς δίνει τη δυνατότητα να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις.

ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ SIDEKICK; 🤔

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ 💬
Σε ορισμένα προγράμματα, μπορείτε να συνομιλήσετε με έναν εξειδικευμένο προπονητή υγείας. Ο προπονητής σας θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε καλύτερο έλεγχο της υγείας σας. Σας βοηθούν να θέσετε στόχους και να έχετε κίνητρο για να τους πετύχετε.

ΝΟΗΣΙΑ 🧘🏿‍♂️
Τα προγράμματα του Sidekick σας διδάσκουν τα πάντα για τη σύνδεση μυαλού-σώματος. Λάβετε συμβουλές και πληροφορίες για την προσθήκη συνειδητών συνηθειών στην καθημερινότητά σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να σας βάλει στον δρόμο για τη μείωση του άγχους και των συμπτωμάτων του άγχους και της κατάθλιψης.

ΜΑΘΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΣΑΣ 📚
Η γνώση είναι δύναμη όταν πρόκειται για την υγεία σας. Το Sidekick απλοποιεί την εκμάθηση για τις χρόνιες παθήσεις σας όπως η IBD, η ελκώδης κολίτιδα ή ο καρκίνος. Κάθε μέρα, θα λαμβάνετε συνοπτικές, αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την ασθένειά σας για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα συμπτώματα και τις υποκείμενες αιτίες τους. Αυτή η γνώση σας δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την υγεία σας, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών και έναν καλύτερο τρόπο ζωής.

ΜΙΚΡΕΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ 💪
Κάθε μέρα, θα βλέπετε νέες εργασίες στην αρχική οθόνη του Sidekick. Αυτά έχουν σχεδιαστεί για να σας διδάξουν για την υγεία σας και να σας βοηθήσουν να θέσετε στόχους για να βελτιώσετε την ευημερία σας. Φυσικά, δεν υπάρχει μια ενιαία προσέγγιση για την υγεία! Γι' αυτό μπορείτε να επιλέξετε ποια θέματα θα εμβαθύνετε. Το Sidekick προσφέρει καθημερινά μαθήματα και εργασίες σχετικά με την κούραση, την ψυχική υγεία, τον ύπνο, τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα.

ΥΓΙΕΙΝΗ ΥΠΝΟΥ 😴
Ο ύπνος είναι ένα μεγάλο μέρος της καλής υγείας, επομένως τα προγράμματα της Sidekick σχεδιάστηκαν για να σας βοηθήσουν να έχετε την καλή ποιότητα ύπνου που χρειάζεστε και σας αξίζει. Όλα τα προγράμματα Sidekick διαθέτουν εκπαιδευτικό περιεχόμενο σχετικά με τις συνήθειες ύπνου και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια πιο υγιεινή ρουτίνα πριν τον ύπνο.

ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ 💊
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να νιώσετε καλύτερα είναι να συνεχίσετε τη θεραπεία σας. Στην ενότητα "Φάρμακα", μπορείτε να αναφέρετε οποιοδήποτε φάρμακο ή συμπληρώματα και να μας πείτε πότε θέλετε να σας υπενθυμίσουμε να τα πάρετε. Σας λείπει μια υπενθύμιση; Μην ανησυχείτε, μπορείτε να το καταχωρήσετε αργότερα.

ΠΟΙΟ ΠΑΡΕΓΡΑΦΟ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ;


👉 IBD - ΕΛΚΩΔΗ ΚΟΛΙΤΙΔΑ
Το πρόγραμμα κολίτιδας του Sidekick ξεκινά διδάσκοντάς σας τι συμβαίνει στο έντερο σας. Το πρόγραμμα προσφέρει συμπονετικές συμβουλές, εργαλεία και οδηγούς που θα σας βοηθήσουν να χειριστείτε τα συμπτώματά σας. Αυτά περιλαμβάνουν χαλάρωση, επίγνωση, σωματική δραστηριότητα και πολλά άλλα. Στην πορεία, θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε τους ερεθισμούς και τις εξάρσεις.
Για πρόσβαση στο πρόγραμμα ελκώδους κολίτιδας, εισαγάγετε τον ακόλουθο κωδικό PIN κατά το άνοιγμα της εφαρμογής: ucus-store


👉ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
Η διάγνωση του καρκίνου μπορεί να είναι δύσκολη από πολλές απόψεις. Το πρόγραμμα υποστήριξης του καρκίνου του Sidekick έχει σχεδιαστεί για να κάνει την καθημερινότητά σας λίγο πιο εύκολη. Το πρόγραμμα καλύπτει τυπικά συμπτώματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε. Θα μάθετε τρόπους για να διατηρήσετε την ποιότητα της ζωής σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Το πρόγραμμα υποστήριξης του καρκίνου του Sidekick βοηθά άτομα που ζουν με 7 τύπους καρκίνου: καρκίνο του μαστού, του μελανώματος, του παχέος εντέρου, των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, της κεφαλής και του τραχήλου και του πνεύμονα.
Για πρόσβαση στο πρόγραμμα υποστήριξης καρκίνου, εισαγάγετε τον ακόλουθο κωδικό PIN κατά το άνοιγμα της εφαρμογής: Cancer-support-store


Σχετικά με τα προγράμματα Sidekick

Το να έχεις τη σωστή υποστήριξη σημαίνει τα πάντα. Αυτό είναι που μας ωθεί στο Sidekick να δημιουργήσουμε τα προγράμματά μας.

Οι λύσεις μας για την υγειονομική περίθαλψη έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν όχι απλώς να επιβιώσετε – αλλά να ευδοκιμήσετε. 💖

Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή σήμερα και ανακαλύψτε τι μπορεί να κάνει το Sidekick σας για εσάς.

Τι νέο υπάρχει

Small improvements add up over time.