Just Breathe
Αγορές εντός εφαρμογής
1 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Είμαστε εδώ για να σπάσουμε το καλούπι και να σας δείξουμε πώς λειτουργεί ο διαλογισμός και η προσοχή στον πραγματικό κόσμο. Για εμάς, ο διαλογισμός δεν αφορά την ανύψωση ή την επίτευξη υψηλότερης δύναμης - αφορά την εύρεση μιας στιγμής για να κλείσετε τα μάτια σας και να αναπνέετε. Με μουσικές συνεργασίες, τεχνικές προσοχής, αναπνευστικές πρακτικές και υποστήριξη για ύπνο, άγχος και άγχος - αυτή η εφαρμογή θα σας παρέχει μια εργαλειοθήκη για να σας βοηθήσει να βρείτε μια στιγμή ηρεμίας ανάμεσα στο χάος, μια μέρα τη φορά.
- Χωρίς ατελείωτη κύλιση
Η εφαρμογή μας προσφέρει έναν απλό τρόπο για να μεταφέρετε τον διαλογισμό και την προσοχή στον τρόπο ζωής σας, κάθε μέρα μοιραζόμαστε έναν νέο διαλογισμό, ώστε να έχετε πάντα κάτι νέο να εξερευνήσετε.
- Μια πρακτική καθημερινή δέσμευση
Ο καθημερινός διαλογισμός διαρκεί λιγότερο από 10 λεπτά, καθιστώντας εύκολο να ξεκινήσετε μια τακτική πρακτική χωρίς να ξυπνήσετε στην αυγή ή να τακτοποιήσετε ξανά το πρόγραμμά σας.
- Υποστήριξη της ψυχικής σας υγείας
Η Ψυχική Υγεία είναι ένας κοινός λόγος που οι άνθρωποι στρέφονται σε πρακτικές διαλογισμού και προσοχής και υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών που δείχνουν γιατί: αποδεικνύεται ότι βοηθούν στη μείωση των ψυχολογικών πιέσεων όπως το άγχος, ο πόνος και η κατάθλιψη - μερικές φορές σημαντικά.
- Ευνόητος
Στόχος μας είναι να κάνουμε αυτές τις πρακτικές πιο προσβάσιμες, ενδιαφέρουσες και σχετικές με τον πραγματικό κόσμο, βοηθώντας περισσότερους ανθρώπους να δουν τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ?
Εγγραφείτε μηνιαίως ή ετησίως και θα λάβετε:
- Ένας νέος διαλογισμός παραδίδεται απευθείας στη συσκευή σας κάθε μέρα
- Παρακολουθήστε την πρόοδο και τους προηγούμενους διαλογισμούς με το δικό σας προφίλ
- Πρόσβαση στην πλήρη βιβλιοθήκη διαλογισμού
ΣΤΥΛ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ
Καθοδηγημένοι διαλογισμοί - Καθοδηγημένες πρακτικές για να ηρεμήσουν το μυαλό και να διευρύνουν την ευαισθητοποίησή σας.
Μουσικοί διαλογισμοί - Συνεργασίες καλλιτεχνών και χαλαρωτικά κομμάτια για διαλογισμό.
Ύπνος και ξεκούραση - Ηρεμιστικές πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να ξεκουραστείτε περισσότερο και να κοιμηθείτε καλύτερα.
Άγχος και άγχος - Οδηγοί προσοχής και πρακτικές πραγματικού κόσμου για να διευκολύνουν το απασχολημένο μυαλό.
Πρακτικές αναπνοής - Τεχνικές για την ηρεμία του σώματος και την ανακούφιση της αναπνοής.
Καλές προθέσεις - Απλές ιδέες και πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια θετική αλλαγή στη ζωή σας.
Λέξεις που πρέπει να ζήσετε - Απαλή σοφία για να επεκτείνετε το μυαλό σας και να αλλάξετε την προοπτική σας.
Just Breathe - Μια απλή στιγμή ησυχίας εξατομικευμένη για εσάς.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΗΣΗ
Από την κυκλοφορία του το 2016, είμαστε αφοσιωμένοι σε συζητήσεις σχετικά με την αξία της προσοχής και του διαλογισμού, συνδυάζοντας τις γνώσεις μας για αυτές τις πρακτικές με τον τρόπο ζωής και τον πολιτισμό που βοηθάμε να μεταφράσουμε τον περίπλοκο κόσμο της ευεξίας, σε κάτι που ο καθένας μπορεί να καταλάβει. Έχουμε συγκεντρώσει χιλιάδες ανθρώπους μαζί για διαλογισμό, φιλοξένησε προπονήσεις, εργαστήρια και podcast και τώρα φέρνουμε αυτές τις εμπειρίες σε μια εφαρμογή, για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να βρουν μια στιγμή ησυχίας όπου κι αν βρίσκονται. Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε το justbreatheproject. com και ακολουθήστε μας στο Instagram @justbreathe
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να έχουν δωρεάν πρόσβαση στον διαλογισμό "Just Breathe", οι καθημερινές διαλογισμοί, η βιβλιοθήκη και τα προσωπικά προφίλ απαιτούν συνδρομή επί πληρωμή. Το Just Breathe προσφέρει 2 επιλογές αυτόματης ανανέωσης: 8,99 £ / μήνα και 45,99 £ / έτος. Οι τιμές είναι σε λίρες στερλίνα. Οι τιμές θα μετατραπούν σε τοπικό νόμισμα. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος κάθε όρου και θα χρεωθείτε μέσω του λογαριασμού σας στο κατάστημα εφαρμογών. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων λογαριασμού App Store. Δεν μπορούμε να προσφέρουμε επιστροφή χρημάτων για κατάργηση εγγραφής νωρίς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση είναι απενεργοποιημένη τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της δοκιμαστικής περιόδου. Κάθε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου θα χαθεί όταν ο χρήστης αγοράσει μια συνδρομή. Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν τον τοπικό φόρο επί των πωλήσεων. Περιορίζεται σε μία προσφορά ανά χρήστη.
Όροι και προϋποθέσεις - justbreatheproject.com/app-terms-and-conditions
Πολιτική απορρήτου - justbreatheproject.com/app-privacy-policy
- Χωρίς ατελείωτη κύλιση
Η εφαρμογή μας προσφέρει έναν απλό τρόπο για να μεταφέρετε τον διαλογισμό και την προσοχή στον τρόπο ζωής σας, κάθε μέρα μοιραζόμαστε έναν νέο διαλογισμό, ώστε να έχετε πάντα κάτι νέο να εξερευνήσετε.
- Μια πρακτική καθημερινή δέσμευση
Ο καθημερινός διαλογισμός διαρκεί λιγότερο από 10 λεπτά, καθιστώντας εύκολο να ξεκινήσετε μια τακτική πρακτική χωρίς να ξυπνήσετε στην αυγή ή να τακτοποιήσετε ξανά το πρόγραμμά σας.
- Υποστήριξη της ψυχικής σας υγείας
Η Ψυχική Υγεία είναι ένας κοινός λόγος που οι άνθρωποι στρέφονται σε πρακτικές διαλογισμού και προσοχής και υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών που δείχνουν γιατί: αποδεικνύεται ότι βοηθούν στη μείωση των ψυχολογικών πιέσεων όπως το άγχος, ο πόνος και η κατάθλιψη - μερικές φορές σημαντικά.
- Ευνόητος
Στόχος μας είναι να κάνουμε αυτές τις πρακτικές πιο προσβάσιμες, ενδιαφέρουσες και σχετικές με τον πραγματικό κόσμο, βοηθώντας περισσότερους ανθρώπους να δουν τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ?
Εγγραφείτε μηνιαίως ή ετησίως και θα λάβετε:
- Ένας νέος διαλογισμός παραδίδεται απευθείας στη συσκευή σας κάθε μέρα
- Παρακολουθήστε την πρόοδο και τους προηγούμενους διαλογισμούς με το δικό σας προφίλ
- Πρόσβαση στην πλήρη βιβλιοθήκη διαλογισμού
ΣΤΥΛ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ
Καθοδηγημένοι διαλογισμοί - Καθοδηγημένες πρακτικές για να ηρεμήσουν το μυαλό και να διευρύνουν την ευαισθητοποίησή σας.
Μουσικοί διαλογισμοί - Συνεργασίες καλλιτεχνών και χαλαρωτικά κομμάτια για διαλογισμό.
Ύπνος και ξεκούραση - Ηρεμιστικές πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να ξεκουραστείτε περισσότερο και να κοιμηθείτε καλύτερα.
Άγχος και άγχος - Οδηγοί προσοχής και πρακτικές πραγματικού κόσμου για να διευκολύνουν το απασχολημένο μυαλό.
Πρακτικές αναπνοής - Τεχνικές για την ηρεμία του σώματος και την ανακούφιση της αναπνοής.
Καλές προθέσεις - Απλές ιδέες και πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια θετική αλλαγή στη ζωή σας.
Λέξεις που πρέπει να ζήσετε - Απαλή σοφία για να επεκτείνετε το μυαλό σας και να αλλάξετε την προοπτική σας.
Just Breathe - Μια απλή στιγμή ησυχίας εξατομικευμένη για εσάς.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΗΣΗ
Από την κυκλοφορία του το 2016, είμαστε αφοσιωμένοι σε συζητήσεις σχετικά με την αξία της προσοχής και του διαλογισμού, συνδυάζοντας τις γνώσεις μας για αυτές τις πρακτικές με τον τρόπο ζωής και τον πολιτισμό που βοηθάμε να μεταφράσουμε τον περίπλοκο κόσμο της ευεξίας, σε κάτι που ο καθένας μπορεί να καταλάβει. Έχουμε συγκεντρώσει χιλιάδες ανθρώπους μαζί για διαλογισμό, φιλοξένησε προπονήσεις, εργαστήρια και podcast και τώρα φέρνουμε αυτές τις εμπειρίες σε μια εφαρμογή, για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να βρουν μια στιγμή ησυχίας όπου κι αν βρίσκονται. Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε το justbreatheproject. com και ακολουθήστε μας στο Instagram @justbreathe
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να έχουν δωρεάν πρόσβαση στον διαλογισμό "Just Breathe", οι καθημερινές διαλογισμοί, η βιβλιοθήκη και τα προσωπικά προφίλ απαιτούν συνδρομή επί πληρωμή. Το Just Breathe προσφέρει 2 επιλογές αυτόματης ανανέωσης: 8,99 £ / μήνα και 45,99 £ / έτος. Οι τιμές είναι σε λίρες στερλίνα. Οι τιμές θα μετατραπούν σε τοπικό νόμισμα. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος κάθε όρου και θα χρεωθείτε μέσω του λογαριασμού σας στο κατάστημα εφαρμογών. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων λογαριασμού App Store. Δεν μπορούμε να προσφέρουμε επιστροφή χρημάτων για κατάργηση εγγραφής νωρίς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν η αυτόματη ανανέωση είναι απενεργοποιημένη τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της δοκιμαστικής περιόδου. Κάθε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου θα χαθεί όταν ο χρήστης αγοράσει μια συνδρομή. Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν τον τοπικό φόρο επί των πωλήσεων. Περιορίζεται σε μία προσφορά ανά χρήστη.
Όροι και προϋποθέσεις - justbreatheproject.com/app-terms-and-conditions
Πολιτική απορρήτου - justbreatheproject.com/app-privacy-policy
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Τι νέο υπάρχει
Performance improvements.
