Passion: Bouldering & Climbing
Αγορές εντός εφαρμογής
5 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Η εφαρμογή εκπαίδευσης για αρχάριους και μεσαίους ορειβάτες και ογκόλιθους που θέλουν να δυναμώσουν και να σκαρφαλώσουν πιο δυνατά. Ελάτε μαζί μας και βελτιώστε την αναρρίχηση και το bouldering σας!
ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
· Προσιτή εκπαίδευση: Αισθάνεστε συγκλονισμένοι από εφαρμογές στην αγορά; Δεν ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε μια σανίδα κρεμάστρας ή πανεπιστημιούπολη; Αυτή η εφαρμογή είναι για εσάς. Στόχος μας είναι να κάνουμε την εκπαίδευση προσιτή σε όλους.
· Χωρίς περιττή ορολογία: Αποφεύγουμε τη σύγχυση τεχνικών όρων όπου είναι δυνατόν και εξηγούμε ασκήσεις τόσο για αρχάριους όσο και για ειδικούς.
· Δεν χρειάζεται να είστε επαγγελματίας αναρρίχησης ή προπόνησης!
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΥΠΕΡ
· Χρησιμοποιήστε τις ίδιες προπονήσεις που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες ορειβάτες, προσαρμοσμένες στο επίπεδό σας.
· Συγκεκριμένες ασκήσεις: Οι προπονήσεις μας απευθύνονται ειδικά σε ορειβάτες και ογκόλιθους.
· Προπόνηση ανταγωνιστών: Αποτρέψτε τους τραυματισμούς και αφήστε το σώμα σας να χρησιμοποιήσει πλήρως τη δύναμή του.
· Προπονήσεις σε εννέα κατηγορίες: Προθέρμανση, Τεχνική, Αυτοπεποίθηση, Σταθερότητα, Αθλητισμός, Δύναμη Δακτύλων, Εκρηκτικότητα, Κινητικότητα και Αποκατάσταση.
ΔΟΜΗΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
· Η εισαγωγή σας στη δομημένη προπόνηση: Είτε έχετε ήδη το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης είτε μόλις ξεκινάτε με την προπόνηση για αναρρίχηση, μπορείτε να σταματήσετε να διαβάζετε αμέτρητα βιβλία ή να παρακολουθείτε ατελείωτα βίντεο. Τα προπονητικά μας σχέδια είναι κατάλληλα για αρχάριους έως μεσαίους ορειβάτες και στοχεύουν κοινές αδυναμίες με τρόπο 80:20.
· Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα: Ακολουθήστε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα και ξέρετε πάντα ακριβώς σε τι να δουλέψετε. Να είστε αφοσιωμένοι στην εκπαίδευσή σας.
· Πρόοδος: Δείτε την απόδοσή σας να αυξάνεται και μείνετε παρακινημένοι. Φτάστε στο επόμενο επίπεδο με πιο σκληρές προπονήσεις και νέες δεξιότητες.
TRACKING HANGBOARD (ΣΥΝΤΟΜΑ)
· Χρησιμοποιήστε το Passion Climb για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας με ταστιέρα. Θα υποστηρίξουμε πολλά πρωτόκολλα hangboard π.χ. max κολλάει, επαναλήπτες ή 3-6-9s.
ΜΙΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΟΜΟΙΦΩΝ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΚΑΙ ΓΚΟΛΩΝ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
Ενημερώστε μας τι θέλετε να δείτε στις επερχόμενες εκδόσεις.
ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
· Προσιτή εκπαίδευση: Αισθάνεστε συγκλονισμένοι από εφαρμογές στην αγορά; Δεν ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε μια σανίδα κρεμάστρας ή πανεπιστημιούπολη; Αυτή η εφαρμογή είναι για εσάς. Στόχος μας είναι να κάνουμε την εκπαίδευση προσιτή σε όλους.
· Χωρίς περιττή ορολογία: Αποφεύγουμε τη σύγχυση τεχνικών όρων όπου είναι δυνατόν και εξηγούμε ασκήσεις τόσο για αρχάριους όσο και για ειδικούς.
· Δεν χρειάζεται να είστε επαγγελματίας αναρρίχησης ή προπόνησης!
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΥΠΕΡ
· Χρησιμοποιήστε τις ίδιες προπονήσεις που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες ορειβάτες, προσαρμοσμένες στο επίπεδό σας.
· Συγκεκριμένες ασκήσεις: Οι προπονήσεις μας απευθύνονται ειδικά σε ορειβάτες και ογκόλιθους.
· Προπόνηση ανταγωνιστών: Αποτρέψτε τους τραυματισμούς και αφήστε το σώμα σας να χρησιμοποιήσει πλήρως τη δύναμή του.
· Προπονήσεις σε εννέα κατηγορίες: Προθέρμανση, Τεχνική, Αυτοπεποίθηση, Σταθερότητα, Αθλητισμός, Δύναμη Δακτύλων, Εκρηκτικότητα, Κινητικότητα και Αποκατάσταση.
ΔΟΜΗΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
· Η εισαγωγή σας στη δομημένη προπόνηση: Είτε έχετε ήδη το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης είτε μόλις ξεκινάτε με την προπόνηση για αναρρίχηση, μπορείτε να σταματήσετε να διαβάζετε αμέτρητα βιβλία ή να παρακολουθείτε ατελείωτα βίντεο. Τα προπονητικά μας σχέδια είναι κατάλληλα για αρχάριους έως μεσαίους ορειβάτες και στοχεύουν κοινές αδυναμίες με τρόπο 80:20.
· Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα: Ακολουθήστε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα και ξέρετε πάντα ακριβώς σε τι να δουλέψετε. Να είστε αφοσιωμένοι στην εκπαίδευσή σας.
· Πρόοδος: Δείτε την απόδοσή σας να αυξάνεται και μείνετε παρακινημένοι. Φτάστε στο επόμενο επίπεδο με πιο σκληρές προπονήσεις και νέες δεξιότητες.
TRACKING HANGBOARD (ΣΥΝΤΟΜΑ)
· Χρησιμοποιήστε το Passion Climb για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας με ταστιέρα. Θα υποστηρίξουμε πολλά πρωτόκολλα hangboard π.χ. max κολλάει, επαναλήπτες ή 3-6-9s.
ΜΙΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΟΜΟΙΦΩΝ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΚΑΙ ΓΚΟΛΩΝ (ΣΥΝΤΟΜΑ)
Ενημερώστε μας τι θέλετε να δείτε στις επερχόμενες εκδόσεις.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 4 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Bugfixes and performance improvements
