Dagliga Droppar Mindfulness
1 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
*** Ένα από τα καλύτερα mindfulnessapparna σύμφωνα με το Ελεύθερο (2012) ***
«Μια καλή συλλογή από σύντομες ασκήσεις. Η ήρεμη φωνή που καθοδηγεί παραδώσει.»
Δωρεάν εφημερίδα (Νο 5, 2012)
Πρώτα σουηδικά mindfulnessappen για το Android τηλέφωνα!
Με την καθημερινή σταγόνες mindfulness, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να χαλαρώσετε και να πάρει νέα ενέργεια. Ένα τέλειο app για εκείνους που ενδιαφέρονται για την γνώση και συναίσθηση, αλλά είναι δύσκολο να αναιρέσει χρόνο για την εκπαίδευση. Εδώ θα βρείτε τις τρεις βασικές ασκήσεις mindfulness, γιόγκα, σάρωση σώματος και κάθεται διαλογισμό σε δύο εκδόσεις: η μία μέσα σε 5 λεπτά και 10 λεπτά. Οι ασκήσεις είναι εύκολα προσβάσιμο και μπορεί να γίνει στο σπίτι, στη δουλειά, στο σχολείο, μεταξύ των διαφόρων δραστηριοτήτων και ούτω καθεξής.
Με την εφαρμογή μπορείτε να:
* Ακούστε τις ασκήσεις απευθείας στο τηλέφωνό σας.
* Δημιουργήστε υπενθυμίσεις για να σας βοηθήσει να θυμάστε εκπαίδευση γνώσης και συναίσθησης σας.
* Κρατήστε ένα ημερολόγιο με τα σχόλια από τις ασκήσεις που κάνετε.
Οι ασκήσεις που περιλαμβάνονται σε αυτό το app είναι:
1. Εισαγωγή 6:43
2. Γιόγκα 5:00
3. Σάρωση του σώματος 5:00
4. καθιστό διαλογισμό 5:00
5. Γιόγκα 10:00
6. Σάρωση του σώματος 10:00
7. Καθιστή διαλογισμός 10:00
8. Σιωπή με ρολόγια (οποιουδήποτε μήκους)
Καθημερινά σταγόνες mindfulness, που αναπτύχθηκε από τον Johan Berg της πόλης, ψυχολόγο, εκπαιδευτή mindfulness και συγγραφέας του Mindfulness βήμα προς βήμα. Διαβάστε περισσότερα για www.MindfulnessNow.se όπου μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν ένα αρχείο PDF που περιγράφει το απλό πρόγραμμα άσκησης για την Καθημερινή σταγόνες mindfulness.
Δωρεάν εφημερίδα επέστησε την προσοχή το Φεβρουάριο του 2011 το CD Καθημερινή σταγόνες mindfulness και έγραψε στον κ Berg City «έχει μια ευχάριστη και ξεκούραστη φωνή.»
Άλλες εφαρμογές του Johan Berg Πόλη:
* Βήμα προς βήμα Mindfulness
* Oasis - μια mindfulness κατάρτιση
* Mindfulness - Ηρεμία και ευτυχισμένη
* Ο χρόνος Mindfulness
«Μια καλή συλλογή από σύντομες ασκήσεις. Η ήρεμη φωνή που καθοδηγεί παραδώσει.»
Δωρεάν εφημερίδα (Νο 5, 2012)
Πρώτα σουηδικά mindfulnessappen για το Android τηλέφωνα!
Με την καθημερινή σταγόνες mindfulness, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να χαλαρώσετε και να πάρει νέα ενέργεια. Ένα τέλειο app για εκείνους που ενδιαφέρονται για την γνώση και συναίσθηση, αλλά είναι δύσκολο να αναιρέσει χρόνο για την εκπαίδευση. Εδώ θα βρείτε τις τρεις βασικές ασκήσεις mindfulness, γιόγκα, σάρωση σώματος και κάθεται διαλογισμό σε δύο εκδόσεις: η μία μέσα σε 5 λεπτά και 10 λεπτά. Οι ασκήσεις είναι εύκολα προσβάσιμο και μπορεί να γίνει στο σπίτι, στη δουλειά, στο σχολείο, μεταξύ των διαφόρων δραστηριοτήτων και ούτω καθεξής.
Με την εφαρμογή μπορείτε να:
* Ακούστε τις ασκήσεις απευθείας στο τηλέφωνό σας.
* Δημιουργήστε υπενθυμίσεις για να σας βοηθήσει να θυμάστε εκπαίδευση γνώσης και συναίσθησης σας.
* Κρατήστε ένα ημερολόγιο με τα σχόλια από τις ασκήσεις που κάνετε.
Οι ασκήσεις που περιλαμβάνονται σε αυτό το app είναι:
1. Εισαγωγή 6:43
2. Γιόγκα 5:00
3. Σάρωση του σώματος 5:00
4. καθιστό διαλογισμό 5:00
5. Γιόγκα 10:00
6. Σάρωση του σώματος 10:00
7. Καθιστή διαλογισμός 10:00
8. Σιωπή με ρολόγια (οποιουδήποτε μήκους)
Καθημερινά σταγόνες mindfulness, που αναπτύχθηκε από τον Johan Berg της πόλης, ψυχολόγο, εκπαιδευτή mindfulness και συγγραφέας του Mindfulness βήμα προς βήμα. Διαβάστε περισσότερα για www.MindfulnessNow.se όπου μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν ένα αρχείο PDF που περιγράφει το απλό πρόγραμμα άσκησης για την Καθημερινή σταγόνες mindfulness.
Δωρεάν εφημερίδα επέστησε την προσοχή το Φεβρουάριο του 2011 το CD Καθημερινή σταγόνες mindfulness και έγραψε στον κ Berg City «έχει μια ευχάριστη και ξεκούραστη φωνή.»
Άλλες εφαρμογές του Johan Berg Πόλη:
* Βήμα προς βήμα Mindfulness
* Oasis - μια mindfulness κατάρτιση
* Mindfulness - Ηρεμία και ευτυχισμένη
* Ο χρόνος Mindfulness
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τι νέο υπάρχει
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
