Wandr. -Anxiety & Panic Relief

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Acerca de esta app

Obtenga ayuda para relajarse y calmarse de los ataques de ansiedad y pánico en minutos.

Cuando se active o se sienta abrumado, recurra a su Wandr. aplicación para una distracción relajante que le ayude a recuperar el control. En cualquier lugar en cualquier momento.

Pensamientos tranquilos y acelerados y las preocupaciones del día a la hora de acostarse con una escapada virtual interactiva a la naturaleza.

Libérese del estrés al ser transportado a una escena de la naturaleza imaginativa de su elección, sintiendo que la tensión y las preocupaciones se desvanecen con música de relajación, afirmaciones tranquilizadoras, sonidos de la naturaleza, herramienta de respiración y relajación guiada.

Más adecuado para aquellos que;

• Sufre de ansiedad, ataques de pánico y sobreestimulación mental
• Son activados por sitios y sonidos externos
• Por naturaleza, luchan por relajar la mente y el cuerpo correctamente.
• Necesita ayuda para calmar una mente ocupada para dormir
• Se ven afectados por la vida en la ciudad o el estrés laboral.
• Se encuentran restringidos para salir a la calle por cualquier motivo.

* Víctimas de ataques de pánico / ansiedad: descárguelo ahora y guárdelo en su pantalla de inicio para acceder rápidamente durante un ataque. La herramienta de respiración ya está activada y lista para usted en el menú de inicio.

"Muy relajante. Me cuesta conciliar el sueño por la noche y tengo el estrés de los niños enérgicos. Me sentí notablemente más relajado después de usar la aplicación. También me encantó perseguir a los animales, fui a nadar, muy agradable ". Luke - Padre ocupado, Insomnia.

“Realmente me encantaron todas (escenas), pero el paisaje de la cascada tendría que ser mi favorito. Subir las rocas hasta la cascada parecía como si realmente estuviera explorando un lugar diferente. Luego, escuchar el agua hacerse más fuerte a medida que me acercaba fue reconfortante y tranquilizador. Los tonos rosados ​​del cielo también eran hermosos a la vista ". Amanda - Ansiedad.

Las características incluyen:

* 5 escenas de la naturaleza diferentes, ¡y habrá más en rotación!

* Herramienta de respiración

* Música de relajación

* Sonidos de la naturaleza personalizables

* Audio de relajación guiado

* Sonidos para dormir - con temporizador automático

* Afirmaciones tranquilizadoras para calmarse a sí mismo de la ansiedad.

* Configuración de escena ajustable

* Recursos profesionales de la salud - incl. Terapia en línea asequible

* ¡Libros y productos naturales para el alivio de la ansiedad que se pueden comprar que usamos nosotros mismos!

* Opciones gratuitas que son realmente útiles cuando más las necesitas


Objetivo:

Tranquilízate. Siéntete bien relajado. Recupere el control. En cualquier lugar en cualquier momento.

Más allá de dar un pequeño paseo en un entorno relajante, no hay objetivos dentro de una escena.

Explore casualmente los alrededores permitiendo que su imaginación divague o simplemente encuentre una vista que lo calme para sentarse y mirar, como lo haría si realmente estuviera sentado solo en una playa aislada de una isla.

Tome su tiempo. No hay prisa para pasar al siguiente nivel ni límite de tiempo para llegar a la meta. Nada te persigue y no hay nada que necesites lograr. Simplemente disfruta a donde te lleve la escapada.

¡Pruebalo ahora!

"Hecho para otras personas como nosotros que necesitan herramientas fáciles para aliviar la ansiedad, el pánico y ayudar a relajarse adecuadamente". @ wandr.anxietyreliefapp: síganos para obtener consejos prácticos sobre el cuidado personal.
Actualización
17 oct 2023

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