El programa Mahana Tinnitus está diseñado para ayudar a las personas que viven con síntomas de tinnitus (como zumbidos, zumbidos, tarareos, golpes y otros) a disminuir el impacto de los sonidos del tinnitus en su vida diaria y volver a centrarse en lo que es importante. El programa Mahana Tinnitus ofrece contenido educativo sobre la terapia cognitivo-conductual (TCC) y las conexiones entre pensamientos, sentimientos y comportamientos relacionados con los síntomas del tinnitus, y herramientas para realizar cambios útiles.
Durante el programa autoguiado, completará lecciones interactivas breves (dura aproximadamente 10 minutos cada día) en una variedad de áreas clave relacionadas con su condición. A medida que avance en lecciones personalizadas, también desbloqueará potentes herramientas y recursos. Estos le ayudarán a establecer objetivos personales, controlar el estrés y los síntomas y mantenerse motivado durante el programa y más allá.
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Características clave:
Un programa que puedes hacer desde la comodidad de casa
5 sesiones curadas desarrolladas por expertos
Lecciones diarias cortas que se adaptan a tu horario.
Actividades interactivas, audios y vídeos.
Herramientas para detectar hábitos inútiles y realizar cambios saludables
La orientación y las técnicas pueden ayudar a reducir el impacto de los sonidos del tinnitus.
Ayuda a desarrollar estrategias personalizadas para el manejo continuo del tinnitus
Notificaciones push diarias para mantenerte encaminado
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Informacion IMPORTANTE:
La FDA no ha evaluado Mahana Tinnitus ni ninguna información contenida en él. Mahana Tinnitus no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad o afección. No pretende ser un sustituto de los medicamentos ni de ningún plan de tratamiento administrado por un proveedor de atención médica. No tiene como objetivo comunicar ninguna información de emergencia, urgente o crítica a los proveedores.
El uso de la aplicación Mahana Tinnitus requiere un teléfono inteligente y una conexión a Internet o un plan de datos. Los usuarios deben estar familiarizados con el uso de aplicaciones móviles y dominar el inglés.