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Acerca de esta app

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* Versión para primeros usuarios: gratis solo por tiempo limitado
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Ahora:
Cree para atletas profesionales y aficionados que buscan PLANIFICAR su entrenamiento de manera periodizada y ver una instantánea de sus días de entrenamiento diarios y cómo progresan a lo largo de sus meso y macrociclos generales.

Este no es un tipo de aplicación de base de datos de ejercicios. Está diseñado para aquellos que planifican y desarrollan sus propios programas, o con un entrenador. Es para aquellos con conocimientos intermedios y superiores sobre entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento.

Fase 2:
Quienes deseen comparar datos de rendimiento personal y realizar un seguimiento de su progresión para optimizar el rendimiento, pueden enviarlo de manera directa a su entrenador/entrenador si es necesario.

Aquellos que buscan autoentrenarse con hasta 4 miembros de sentadillas vinculados que comparten un objetivo similar o simplemente les gusta motivarse entre sí sin entrenar en el mismo espacio per se.
Actualización
2 oct 2022

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y 6 más
Los datos están encriptados en tránsito

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