Bienvenido a Om En Casa. Nuestra aplicación de atención plena y meditación ofrece clases en vivo y cursos exclusivos diseñados para abordar el trauma y el estrés. Experimente nuestra gama de clases transmitidas en vivo que incluyen "Mindfulness for Re-Entry", creada para ayudar a las personas que hacen la transición de regreso a la sociedad después del encarcelamiento, "Mindfulness for Athletes", que empodera a los atletas para que cultiven la quietud interior, y "Transforming Trauma", donde aprenderá técnicas de puesta a tierra usando el poder de la respiración.
Ofrecemos planes de suscripción para individuos y grupos, lo que permite hasta 100 usuarios por suscripción de grupo. Nuestro equipo incluye líderes de justicia social y expertos en salud mental dedicados a la inclusión y la autenticidad. A diferencia de las aplicaciones que se enfocan en el estrés general y el agotamiento laboral, las clases de Om At Home están dirigidas por guías de clase mundial que brindan un enfoque personalizado para la curación.