(anteriormente conocido como Panda)
October Health le brinda el apoyo, los recursos y la comunidad para invertir en su bienestar mental de manera proactiva.
La psicología del rendimiento transforma la aptitud mental en una meta aspiracional a través de tecnología diseñada específicamente. ¡Únase a nosotros en la aplicación de octubre y comience su viaje hoy!
Lo más destacado de octubre:
- The Forest: sesiones en vivo durante todo el día sobre una amplia variedad de temas de psicología del rendimiento y fitness mental.
- Conoce a Luna: nuestra compañera inteligente de IA, lista para ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo todos los días.
- Evaluaciones: comprenda su salud mental, dónde debe concentrarse y realice un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo.
- Contenido y capacitación: aprenda y practique habilidades, suba de nivel con el entrenamiento, escuche sonidos relajantes para dormir y más.
- Realice un seguimiento de su progreso: mida objetivamente cómo le está yendo y qué afecta su bienestar.