Reto deportivo de 30 días - mú

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Acerca de esta app

¿Listo para aceptar el reto de 30 días para entrenar los músculos pectorales y desarrollar el pecho? Comienza a entrenar el pecho hoy mismo y obtén resultados inmediatos con un plan de entrenamiento de 4 semanas.

El entrenamiento correcto es lo más importante para obtener un pecho perfecto y esculpir los músculos pectorales. Este programa de entrenamiento de 30 días trabaja las tres áreas musculares principales del pecho: músculos pectorales altos, pectorales bajos y parte interna del pecho.

Con esta aplicación gratuita, puedes trabajar los pectorales con un programa de entrenamiento de 30 días que no requiere equipos de gimnasia. Podrás entrenar donde y cuando quieras.

Puedes trabajar los pectorales realizando los ejercicios en casa o en el gimnasio. Necesitas menos de 10 minutos al día. Pero eso no es todo. Tendrás un entrenador a tu disposición que te ayudará mediante ejercicios en vídeo, animaciones y consejos en audio para cada ejercicio. Para cada entrenamiento, ¡puedes realizar un seguimiento de las calorías quemadas, tu masa corporal y muchas otras estadísticas que te motivarán a seguir adelante!

En resumen, solo tienes que aceptar el reto de 30 días para músculos pectorales y comenzar a trabajar los pectorales altos, pectorales bajos y la parte interna del pecho GRATIS, ¡donde quieras y cuando quieras!


Características:

- 3 planes de entrenamiento para pectorales de 30 días, 3 niveles diferentes de dificultad de entrenamiento.
- Los entrenamientos para los músculos pectorales son siempre diferentes cada día.
- Aumento gradual de la intensidad de los ejercicios y los entrenamientos de pecho.
- Consejos de tu entrenador personal virtual para trabajar los pectorales de la mejor manera posible.
- Seguimiento del peso corporal.
- Cálculo de calorías quemadas.
- Instrucciones en vídeo para realizar correctamente los ejercicios de pecho.

Calificaciones y opiniones

🙂🙂🙂🙂 pongan mas ejercicios la descargue por q no encuentro una app buenisima y lo otro q se haga calentamineto antes de empezar vamps q pasa se q pueden hacer algo mejor no solo son graficos bueno en esto no estan necesario

Me saca de la aplicación solo 1 día me deja entrenar al día siguiente me saca de la app, y eso de que mi celular es compatible

Coincido con la mayoría, por más que estés en forma y creas que sos muy bueno haciendo flexiones, recomiendo empezar por el nivel 1 ya que igual es duro, yo empecé por el nivel 2 y al 3 día ya me costaba todo! igual seguí, y algunos ejercicios los terminaba haciendo como el nivel 1, lo importante es no parar llevo 23 días , y se ven los resultados !! deberian haber dejado la opción para poder manejar el tiempo de recuperación por lo menos para llevarla a 30 segundos mínimo , Saludos

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