Ejercicios en casa

Fitzeee Fitness

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Acerca de esta app

Home Workouts es una aplicación que está diseñada para ofrecerte muchos entrenamientos, videos de calidad e instrucciones detalladas para que disfrutes tus entrenamientos de fitness y te pongas en forma.
La aplicación contiene ejercicios para entrenar grupos musculares específicos y cada grupo muscular consta de 3 niveles de dificultad ("fácil", "intermedio", "duro").
Puedes entrenar:
* Brazos, este grupo de músculos incluye burpees, push up, tablas de sierras de zumbido, push ups de diamante con tríceps y etc.
* Cofre de este grupo incluye crujidos inversos, cobra, tríceps en el piso y etc.
* Las piernas de este grupo incluyen sentarse en la pared, elevaciones de pantorrillas, sentadillas, boca de incendios, estocadas laterales, sentadillas, puentes, etc.
* Six Pack este grupo incluye abdominales, tablas, tijeras, bicicletas, escaladores de montañas, etc.
* A tope este grupo incluye tablas con elevaciones de piernas, sentadillas de pila, sentadilla y etc.
   Todos los entrenamientos que se mencionan arriba tienen instrucciones de video y texto de calidad.
También puede verificar qué grupos musculares entrenó y por cuánto tiempo en la pantalla "Calendario".

Calificaciones y opiniones

muy buena.hay que hacer todo lo posible para no caer en obesidad... y acá se encuentra una buena opción para mantenerse en forma.y buenos resultados de salud ya que el ejercicio es la llave clave para evadir enfermedades....saludos cordiales.

es el mejor equipo de entrenar en casa es muy bueno para para hacer ejercicio te rinde la mayor capacidad para entrenar en casa solo sin equipo es muy bueno para practicar en casa sin equipo necesario solo siguiendo los pasos que te dan ahí para seguir entrenando y ponerte más fuerte lo recomiendo es muy bueno para practicar en casa es muy bueno para para ponerte más sano y más fuerte tener en su teléfono es broma que lo ayude para ejercitar los músculos los recomiendo es muy bueno para hacer e

Es muy buena app, trae la descripción del ejercicio más un vídeo donde se puede ver cómo debes hacer el ejercicio, también está apartado por nivel de dificultad y tiene una baja cantidad de anuncios pero no hay tanto problema. En resumen yo digo que es una aplicación bastante buena y genial que le puede servir a cualquiera. Y los ejercicios son bastante buenos estoy viendo resultados de la diligencia y dedicación a la segunda semana de estar con los ejercicios. Y para rellenar saludos a todos!!!

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