No Bounds Wellness
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Acerca de esta app
¡Con la aplicación No Bounds Wellness, tendrás acceso a entrenamientos con equipo mínimo diseñados específicamente para ayudarte a convertirte en un ciclista más fuerte y seguro! Elimine las conjeturas a la hora de alcanzar sus objetivos con la capacidad de completar estos entrenamientos rápidos y eficientes en cualquier momento y en cualquier lugar. Registre entrenamientos, realice un seguimiento de su nutrición y progreso, celebre hitos y triunfe en una comunidad de personas con ideas afines y objetivos comunes, todo con la ayuda de su entrenador.
Como miembro, recibirá cinco entrenamientos únicos semanalmente que podrá completar a su propio ritmo o seguir entrenamientos guiados completos, cada uno de los cuales tardará menos de 30 minutos en completarse. Los entrenamientos enfatizan el equilibrio, la movilidad y el aumento de la fuerza para mejorar tu conducción, ¡pero serán beneficiosos para cualquiera que se esfuerce! No hay requisitos previos y se proporcionan modificaciones para todos los niveles de condición física.
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN:
- Demostraciones en vídeo de ejercicios para guiarle a través de cada ejercicio.
- Siga videos completos de ejercicios
- Entrenamientos exprés y entrenamientos centrados en el core.
- Recetas e ideas de comidas fáciles y ricas en proteínas
- Ejemplos de planes de alimentación
- Diario fotográfico y/o seguimiento completo de las comidas con macronutrientes
- Recursos y educación centrados en nutrición, mentalidad, hábitos, fitness y más.
- Insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos
- Mensajería directa con tu entrenador.
- Conecte su Apple Watch, Garmin o Fitbit para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal
- Grupo comunitario privado de Facebook.
Empiece a hacer de usted mismo una prioridad y, durante menos de 30 minutos al día, demostrémonos como lo hacemos con nuestros caballos.
¡Descarga la aplicación hoy!
Como miembro, recibirá cinco entrenamientos únicos semanalmente que podrá completar a su propio ritmo o seguir entrenamientos guiados completos, cada uno de los cuales tardará menos de 30 minutos en completarse. Los entrenamientos enfatizan el equilibrio, la movilidad y el aumento de la fuerza para mejorar tu conducción, ¡pero serán beneficiosos para cualquiera que se esfuerce! No hay requisitos previos y se proporcionan modificaciones para todos los niveles de condición física.
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN:
- Demostraciones en vídeo de ejercicios para guiarle a través de cada ejercicio.
- Siga videos completos de ejercicios
- Entrenamientos exprés y entrenamientos centrados en el core.
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