Exhale

Exhale App

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Enam pole vaja väljahingamist oodata!

Mustanahaliste naistena seisame iga päev silmitsi rõhumissüsteemidega, mis kahjustavad meie meelt, keha ja hinge. On ülioluline, et me eemaldaksime stressi oma kehast ja naaseksime oma hingamisse, et saaksime elada tervislikumat elu.

Väljahingamine on teie jaoks varjupaik, puhkamise ja noorendamise koht. See rakendus on kureeritud mustanahaliste naiste jaoks, nii et saate toetuda ja usaldada, et seda ruumi arendatakse spetsiaalselt teie emotsionaalse heaolu teekonna jaoks. Loodame, et Exhale saab olla koht, mida võite külastada nii sageli kui soovite, et leida varjupaika ja tervenemist.

Põhifunktsioonide hulka kuuluvad:
Meditatsioonid / Juhitud teekond
Hingamistöö tehnikad
Rahustavad helid
Päeva mõte
Igapäevased tõukemärguanded
Animeeritud hingamiskera
Valmis podcasti välja hingama

Teemad hõlmavad järgmist:
Puhka
Kehastus
Stressi vähendama
Sisemine rahu
Esivanemad
Maandus
Rahustavad helid
Lõõgastus

Exhale on tasuta allalaaditav koos juurdepääsuga piiratud tasuta sisule. Juurdepääs kõikidele funktsioonidele tasulise tellimuse kaudu.

Mis on uues versioonis?
Animeeritud hingamiskera
Päeva mõte
Rahustavad helid
Väljahingamiseks valmis taskuhääling
Uued meditatsioonid
Uued hingamistöö tehnikad

Mis on uut?

Enjoy a more personalized experience with improved performance and bug fixes.