Mettle: Mental Health for Men
Rakendusesisesed ostud
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Ehitage oma vaimset vormi Mettle'iga ja parandage und, vähendage ärevust, leevendage stressi, suurendage motivatsiooni ja olge lõpuks edukam. Bear Gryllsi kaasasutaja Mettle on uus teaduslikult toetatud tööriistakomplekt, mis on loodud spetsiaalselt meeste vaimse tervise parandamiseks kogu maailmas. Oleme kaasanud parimad eksperdid, sealhulgas Paul McKenna ja dr Alex George, et aidata kõigil meestel elada õnnelikumat ja tervislikumat elu.
Meie missioon on varustada kõiki mehi, et nad suudaksid oma väljakutsetega toime tulla ja oma elu optimeerida vaid mõne minutiga päevas. Meie tööriistad; meditatsioon, tähelepanelikkus, hingamistöö, meelehäkkimine, hüpnoos ja igapäevane motivatsioon on loodud selleks, et tõsta keskendumist ja energiat, suurendada enesekindlust, parandada suhteid ja maksimeerida teie üldist õnnetunnet. Mettle'i igapäevased vaimsed tööriistad ja väljakutsed sobivad sujuvalt teie rutiini, et aidata teil saavutada tipptulemusi ja edu saavutada, olenemata teie eesmärkidest.
Kasutage meie meeste vaimse tervise tööriistakomplekti maksimaalselt, see on välja töötatud koostöös juhtivate organisatsioonide, ekspertide ja treeneritega, sealhulgas Londoni Imperial College'iga, ning see kasutab uusimaid psühholoogia, neuroteaduse ja sooritusmotivatsiooni uuringuid. Mettle'i sisu on empiiriliselt toetatud, tõestatud, et see töötab ja on teie jaoks isikupärastatud, tagades, et olenemata teie eesmärkidest saab Mettle aidata teil neid saavutada.
Sea prioriteediks oma vaimne heaolu ja alustage oma vaimse vormi teekonda koos Mettle'iga. Laadige alla juba täna ja alustage oma 14-päevast tasuta prooviperioodi.
METTLE OMADUSED
TEIE JAOKS KOHALDATUD MEESTE VAIMNE FITNESS
- Hankige isikupärastatud vaimse treeningu juhiseid ja tööriistu, mis aitavad teil saavutada õnne, keskenduda ja vastupidavust.
- Looge harjumusi tehisintellekti toetatud isikupärastamise, juhendatud meditatsiooni, meelehäkkimise, hüpnoosi ja hingamistöö seanssidega, et arendada edu saavutamise mõtteviisi, esineda tipptasemel ja toime tulla kõigega, mis elu teile ette toob.
ALUSTAGE OMA VAIMSE TREENINGUT LABALT
- Alates juhendatud meditatsioonist kuni uinumise abivahenditeni leiate kõik, mida vajate oma vaimse tervise parandamiseks.
- Hingamisharjutused ärevuse leevendamiseks ja tempoline hingamine tõhusaks stressimaandamiseks
- Hüpnoositehnikad sügavamaks ja kosutavamaks uneks, mida tugevdavad spetsiifilised une helimaastikud
- Juhitud meditatsioon ja meeleolu tõstvad arusaamad, mis muudavad teie väljavaateid, vähendavad negatiivseid mõttekäike ja võimendavad õnne
- Jõudu läbi elu tõhusate tehnikate abil ärevuse, stressi leevendamiseks, une parandamiseks ja palju muud.
KASUTAGE VAIMNE JÕUDU EKSPERTIDE JUHENDUSEGA
- Vastake kõikidele elu väljakutsetele ja ületage vaimsed takistused asjatundlike ülevaatetööriistadega.
- Hankige vaimse tervise tuge, mida vajate täisväärtusliku elu elamiseks ja vältige ennast piiravat käitumist.
- Looge igakülgne vaimne sobivus tööriistade ja treeningutega, mille eesmärk on une parandamine, ärevuse leevendamine, kahtluste kõrvaldamine ja palju muud.
Laadige alla Mettle juba täna, et leida praktiline lähenemine meeste vaimsele tervisele, mis aitab teil luua mõtteviisi, mis aitab teil elada enesekindlat ja muretut elu.
Mettle on uus rakendus ja tervitab kogu tagasisidet, mis aitab meil pakkuda teile vajalikku kogemust.
Meie missioon on varustada kõiki mehi, et nad suudaksid oma väljakutsetega toime tulla ja oma elu optimeerida vaid mõne minutiga päevas. Meie tööriistad; meditatsioon, tähelepanelikkus, hingamistöö, meelehäkkimine, hüpnoos ja igapäevane motivatsioon on loodud selleks, et tõsta keskendumist ja energiat, suurendada enesekindlust, parandada suhteid ja maksimeerida teie üldist õnnetunnet. Mettle'i igapäevased vaimsed tööriistad ja väljakutsed sobivad sujuvalt teie rutiini, et aidata teil saavutada tipptulemusi ja edu saavutada, olenemata teie eesmärkidest.
Kasutage meie meeste vaimse tervise tööriistakomplekti maksimaalselt, see on välja töötatud koostöös juhtivate organisatsioonide, ekspertide ja treeneritega, sealhulgas Londoni Imperial College'iga, ning see kasutab uusimaid psühholoogia, neuroteaduse ja sooritusmotivatsiooni uuringuid. Mettle'i sisu on empiiriliselt toetatud, tõestatud, et see töötab ja on teie jaoks isikupärastatud, tagades, et olenemata teie eesmärkidest saab Mettle aidata teil neid saavutada.
Sea prioriteediks oma vaimne heaolu ja alustage oma vaimse vormi teekonda koos Mettle'iga. Laadige alla juba täna ja alustage oma 14-päevast tasuta prooviperioodi.
METTLE OMADUSED
TEIE JAOKS KOHALDATUD MEESTE VAIMNE FITNESS
- Hankige isikupärastatud vaimse treeningu juhiseid ja tööriistu, mis aitavad teil saavutada õnne, keskenduda ja vastupidavust.
- Looge harjumusi tehisintellekti toetatud isikupärastamise, juhendatud meditatsiooni, meelehäkkimise, hüpnoosi ja hingamistöö seanssidega, et arendada edu saavutamise mõtteviisi, esineda tipptasemel ja toime tulla kõigega, mis elu teile ette toob.
ALUSTAGE OMA VAIMSE TREENINGUT LABALT
- Alates juhendatud meditatsioonist kuni uinumise abivahenditeni leiate kõik, mida vajate oma vaimse tervise parandamiseks.
- Hingamisharjutused ärevuse leevendamiseks ja tempoline hingamine tõhusaks stressimaandamiseks
- Hüpnoositehnikad sügavamaks ja kosutavamaks uneks, mida tugevdavad spetsiifilised une helimaastikud
- Juhitud meditatsioon ja meeleolu tõstvad arusaamad, mis muudavad teie väljavaateid, vähendavad negatiivseid mõttekäike ja võimendavad õnne
- Jõudu läbi elu tõhusate tehnikate abil ärevuse, stressi leevendamiseks, une parandamiseks ja palju muud.
KASUTAGE VAIMNE JÕUDU EKSPERTIDE JUHENDUSEGA
- Vastake kõikidele elu väljakutsetele ja ületage vaimsed takistused asjatundlike ülevaatetööriistadega.
- Hankige vaimse tervise tuge, mida vajate täisväärtusliku elu elamiseks ja vältige ennast piiravat käitumist.
- Looge igakülgne vaimne sobivus tööriistade ja treeningutega, mille eesmärk on une parandamine, ärevuse leevendamine, kahtluste kõrvaldamine ja palju muud.
Laadige alla Mettle juba täna, et leida praktiline lähenemine meeste vaimsele tervisele, mis aitab teil luua mõtteviisi, mis aitab teil elada enesekindlat ja muretut elu.
Mettle on uus rakendus ja tervitab kogu tagasisidet, mis aitab meil pakkuda teile vajalikku kogemust.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Tegevused rakendustega ja Seadme või muud ID-d
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Mis on uut?
Based on all your great user feedback, Mettle Version 2 introduces a completely redesigned user interface, making daily use of your favourite breathwork, meditation and mind-hacking tools even more accessible.
