MuscleWiki on treeningrakendus, millel on põhjalik treeningute kogu, mis sisaldab videoid ja kirjalikke juhiseid enam kui 1000 harjutuse jaoks. Lihtsa ja intuitiivse kehakaardiga, mis juhatab teid konkreetse lihase harjutuste juurde, saate oma treeningut lihtsustada harjutustega, mis sobivad algajatele, keskmise tasemega ja edasijõudnutele.
MuscleWikil on ka treeningtööriistad, mis annavad teile tervise ja vormisoleku teekonnale jõudu. Nende hulka kuuluvad treeningu koostaja ja jälgija, kalorite, makro ja ühe korduse kalkulaator.
Võite oodata põhjalikku eelprogrammeeritud treeningute ja rutiinide teeki, teie isiklikul vormisolekutasemel ja eesmärkidel põhinevat AI treeningute generaatorit, täiustatud kehakaarti ja täpset jälgimist.
[Rakenduse minimaalne toetatud versioon: 2.4.2]
Värskendatud:
23. apr 2024