Respira - Cohérence Cardiaque
Aplikazioko erosketak
4,6star
3590 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ezagutu egunero arretaz arnasa hartzeak zure bizitza nola alda dezakeen.
Respira estresa hobeto kudeatzeko, loaren kalitatea hobetzeko eta ongizate orokorra lortzeko gida da.
Gure aplikazioak bihotza eta adimena harmonizatzen dituzten arnasketa ariketetan oinarritzen da, guztientzako egokiak, lanpetuta dagoen profesional bat izan, guraso lanpetuta edo, besterik gabe, bizi-kalitate hobe baten bila.
Zeintzuk dira onura nagusiak?
• Estresaren kudeaketa: egunero lasaitzen zaitu eta bizitzako erronken aurrean indartzen zaitu.
• Kalitatezko loa: lo sakonagoa eta lasaiagoa ahalbidetzen du bihotz-taupadak erregulatuz.
• Kontzentrazio handiagoa: kontzentratzeko gaitasuna handitu eta mantentzen du.
• Antsietate eta Antsietate Erasoak: Erasoen maiztasuna murrizten eta barne-lasaitasun egoera berreskuratzen laguntzen du.
Aplikazioaren Ezaugarriak:
• Ez dago iragarkirik: gure aplikazioa etenik gabe erlaxazioa sustatzeko publizitaterik gabe dago.
• Ariketen aniztasuna: Bihotz-koherentzia, Arnasketa karratua, Arnasketa 4 7 8, Pranikoa edo erlaxazioa besterik gabe.
• Pertsonalizazio osoa: Egokitu iraupena eta ariketa mota zure beharretara, aukeratu horma-papera eta musika.
• Aurrerapenaren jarraipena: neurtu zure praktikaren eragina zure saioen historiaren bidez.
• Abisu motibagarriak: konfiguratu abisu pertsonalizatu eta motibagarriak ohiko errutina mantentzeko eta zure ongizate-helburuak lortzeko.
• Lineaz kanpo funtzionatzen du
Respira estresa hobeto kudeatzeko, loaren kalitatea hobetzeko eta ongizate orokorra lortzeko gida da.
Gure aplikazioak bihotza eta adimena harmonizatzen dituzten arnasketa ariketetan oinarritzen da, guztientzako egokiak, lanpetuta dagoen profesional bat izan, guraso lanpetuta edo, besterik gabe, bizi-kalitate hobe baten bila.
Zeintzuk dira onura nagusiak?
• Estresaren kudeaketa: egunero lasaitzen zaitu eta bizitzako erronken aurrean indartzen zaitu.
• Kalitatezko loa: lo sakonagoa eta lasaiagoa ahalbidetzen du bihotz-taupadak erregulatuz.
• Kontzentrazio handiagoa: kontzentratzeko gaitasuna handitu eta mantentzen du.
• Antsietate eta Antsietate Erasoak: Erasoen maiztasuna murrizten eta barne-lasaitasun egoera berreskuratzen laguntzen du.
Aplikazioaren Ezaugarriak:
• Ez dago iragarkirik: gure aplikazioa etenik gabe erlaxazioa sustatzeko publizitaterik gabe dago.
• Ariketen aniztasuna: Bihotz-koherentzia, Arnasketa karratua, Arnasketa 4 7 8, Pranikoa edo erlaxazioa besterik gabe.
• Pertsonalizazio osoa: Egokitu iraupena eta ariketa mota zure beharretara, aukeratu horma-papera eta musika.
• Aurrerapenaren jarraipena: neurtu zure praktikaren eragina zure saioen historiaren bidez.
• Abisu motibagarriak: konfiguratu abisu pertsonalizatu eta motibagarriak ohiko errutina mantentzeko eta zure ongizate-helburuak lortzeko.
• Lineaz kanpo funtzionatzen du
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
4,7
3450 iritzi
Berrikuntzak
• Vous pouvez ajouter vos propres images
• Nouvelle voix
• Correction de bugs
• Gestion volume de la musique et de la voix
• Précision des durées d'exercices en secondes
• Précision des durées de respiration à 0,1 seconde près
• Possibilité d'ajouter plus de programmes personnalisés
• Intégration du mode sombre
• Nouvelle voix
• Correction de bugs
• Gestion volume de la musique et de la voix
• Précision des durées d'exercices en secondes
• Précision des durées de respiration à 0,1 seconde près
• Possibilité d'ajouter plus de programmes personnalisés
• Intégration du mode sombre
