Easy Mediterranean Diet
Aplikazioko erosketak
500+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Sukaldaritza osasuntsua eta freskoa 5 osagai azkar egina: dieta mediterraneorako zure gida.
Dieta mediterraneoa ez dago modan, mendeetan zehar egon da. Gaur egun ere ezaguna da bihotz-osasungarriak diren osagai ugariengatik, zapore freskoengatik eta prestatzeko soiltasunagatik. Aplikazioa zure gida da bizimodu hau erraz sartzeko asteko edozein gauetan otordu gozoak egiteko, azkar.
Snapper gorri erreatik Minty Sandia Entsaladara, ikasi otordu gozoak, sasoiko eta osasuntsuak egiten, dena bost osagai sinplerekin. Hornitu zure jakitegia Mediterraneoko oinarrizko produktuekin, jakin fruta eta barazki onenak nola hautatu eta, ondoren, hasi otordu azkarrak eta elikagarriak prestatzen. Dieta mediterraneoa bizitzea ez da hain azkarra eta erraza izan ehunka urtetan.
5-osagaien dieta mediterraneoa barne hartzen du:
- Mediterráneo 101: gosaria, bazkaria, afaria eta baita postrerako 101 errezeta osasuntsu eta nutrienteak.
- Profesionalen aholkuak: lortu aholkuak eta trikimailuak errezeta bakoitzarekin osagaiak erraz prestatzen, gordetzen eta trukatzen laguntzeko.
- Proteinen aukerak: gozatu nahi duzun proteinarako erraz moldatzen diren errezetaz, hala nola arraina, oilaskoa, txahala, edo baita dilistak eta hummusak ere.
Utzi aplikazioari bizimodu osasuntsu eta zaporetsu hau aprobetxatzen laguntzen, osagai sinpleekin.
Dieta mediterraneoa ez dago modan, mendeetan zehar egon da. Gaur egun ere ezaguna da bihotz-osasungarriak diren osagai ugariengatik, zapore freskoengatik eta prestatzeko soiltasunagatik. Aplikazioa zure gida da bizimodu hau erraz sartzeko asteko edozein gauetan otordu gozoak egiteko, azkar.
Snapper gorri erreatik Minty Sandia Entsaladara, ikasi otordu gozoak, sasoiko eta osasuntsuak egiten, dena bost osagai sinplerekin. Hornitu zure jakitegia Mediterraneoko oinarrizko produktuekin, jakin fruta eta barazki onenak nola hautatu eta, ondoren, hasi otordu azkarrak eta elikagarriak prestatzen. Dieta mediterraneoa bizitzea ez da hain azkarra eta erraza izan ehunka urtetan.
5-osagaien dieta mediterraneoa barne hartzen du:
- Mediterráneo 101: gosaria, bazkaria, afaria eta baita postrerako 101 errezeta osasuntsu eta nutrienteak.
- Profesionalen aholkuak: lortu aholkuak eta trikimailuak errezeta bakoitzarekin osagaiak erraz prestatzen, gordetzen eta trukatzen laguntzeko.
- Proteinen aukerak: gozatu nahi duzun proteinarako erraz moldatzen diren errezetaz, hala nola arraina, oilaskoa, txahala, edo baita dilistak eta hummusak ere.
Utzi aplikazioari bizimodu osasuntsu eta zaporetsu hau aprobetxatzen laguntzen, osagai sinpleekin.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena eta Informazio pertsonala
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
