Levels - Metabolic Health
3,9star
209 iritzi
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Mailek elikagaiak zure osasunean nola eragiten duten ikusten laguntzen dizu. Erregaia behar bezala ari al zara?
Zure osasun metabolikoak zure energia maila, gosea, loa, pisua, aldartea, epe luzeko osasuna eta abar erregulatzen ditu. Levels-ek denbora errealeko feedbackarekin optimizatzen laguntzen dizu glukosa-monitore etengabeko (CGM) datuak erabiliz.
Levels-ek osasun metabolikoan funtsezko liderrak diren aholkulariek babesten dute: Robert Lustig doktorea; Mark Hyman doktorea; Sara Gottfried doktorea; Ben Bikman, doktorea; David Sinclair, doktorea; Dom D’Agostino, doktorea; Molly Maloof doktorea; David Perlmutter doktorea; Terry Wahls doktorea eta Gerald Shulman doktorea; eta Casey Means doktore mediku zuzendariak batera sortu zuen.
MAILAK PERTSONAK BIZITZA BIZITZEKO NOLA ALDATZEN DU:
- "Askoz kontzienteago naiz nire gorputza eta janariaren, ariketaren, loaren eta estresaren aurrean dituen erreakzioak. Hobe sentitzen naiz janari aukera gehiago ditudanean gehiegi mugatzen ari nintzenean baino». -Laurel Touby, 59 urte, New York
- “Nire dieta eta bizimodu aukerak zuzentzen zentratu nintzen nire osasun metabolikoa hobetzeko, baina oso azkar konturatu nintzen hori baino askoz gehiago zela. Hau ez da gabeziaz eta jan ezin dudanaz». -Celia Chen, 49 urte, Los Angeles
- "Aldizkako barauaren eta CGM erabiltzearen konbinazioa da nire osasun metabolikoaren optimizazioa azkartu duena. Azkenean sentitzen dut nire gorputzeko kodea apurtu dudala». -Chris Wise, 42 urte, Los Angeles
Denek osasun-helburuak dituzte. Zure dieta doitzen ari zaren, ariketa optimizatzen edo osasuntsu mantentzen saiatzen ari zaren ala ez, zure odoleko glukosa mailak kontrolatzeak lagun dezake; azkenean, ZURE gorputzerako ondoen funtzionatuko duena desblokeatu ahal izango duzu.
ELIKADURA
Zure janari "osasuntsu" gogokoenak zure onena sentitzea eragozten dizu. Ikasi zure dietak glukosan nola eragiten dion zehatz-mehatz, dieta eta elikadura-aholku ezinhobeak moztu eta zuretzat funtzionatzen duzuna aurkitzeko.
FITNESS
Entrenamenduetan zehar indartuta egoteko, zure gorputza behar bezala elikatzen jakin behar duzu. Levels-ek elikagai egokiak une egokian jaten laguntzen dizu zure malgutasun metabolikoa hobetzen laguntzeko, eta horrek gimnasiotik kanpo energia egonkorra eman diezazuke.
LUZETASUNA
Zure dietak zure gorputzari denbora errealean zer egiten dion kontrolatuz gero, zure odoleko glukosa mantentzea helburu izan dezakezu, eta horrek gaixotasun kronikoak uxatzen lagun dezake eta epe luzerako osasuna maximizatzen du.
KIDEEN EZAUGARRIAK
- Denbora errealeko streaming edo eskuzko eskaneatu CGMak zure atean entregatuta
- Erregistratu janariak, ariketak eta oharrak zure glukosa-mailarekin nola erlazionatzen diren ikusteko
- Aplikazioan, zure glukosaren egonkortasuna hobetzeko iradokizun pertsonalizatuak
- Konparatu otorduak, elikagaien trukeek odoleko glukosan nola eragiten duten ikusteko
- Jarraitu zure aurrerapena Zone Scores eta eguneroko txostenekin
- Erronka zure buruari zure glukosa maila egonkor mantentzeko egunean zehar
- Aukeratu gure etxean, eskaeraren arabera, Osasun Metabolikoko Panela funtsezko odol-analisien barruan
MAILAK NOLA FUNTZIONA
- Sartu Levels kide izateko ($ 199/urte) aplikaziorako eta komunitaterako sarbide osoa lortzeko.
- Erosi CGMak hilero, beste hilabetero edo 3. hilabetero (199 $ kit bakoitzeko). Aukeratu eskaeraren araberako odol-analisiak egiteko.
- Prezio hauek Estatu Batuetako bezeroentzat dira. Beste herrialde batzuetan prezioak eta erabilgarritasuna alda daitezke.
- Bazkideek edozein unetan atzeratu dezakete beren CGM kitak edo bazkidetza bertan behera utzi.
Sartu Levels zure osasun metabolikoa desblokeatzeko eta datu pertsonalizatuen bidez informazioa lortzeko: https://levels.link/joinstudy
EZKOAK
Levels aplikazioa ez dago inolako gaixotasun edo egoera diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko edo prebenitzeko diseinatuta edo pentsatuta; ongizate helburu orokorretarako soilik da. Erabiltzaileek erabaki medikoak hartu behar dituzte medikuei kontsulta bidez soilik, eta ez Levels aplikazioan aurkezten den informazioan oinarrituta. Informazio gehigarrirako:
Pribatutasun politika: https://levels.link/privacy
Zerbitzu-baldintzak: https://levels.link/terms
Glukosa mailak eta bizimoduaren datuen ereduak Biztanleriaren Azterketa Orokorrean: https://levels.link/study
Zure osasun metabolikoak zure energia maila, gosea, loa, pisua, aldartea, epe luzeko osasuna eta abar erregulatzen ditu. Levels-ek denbora errealeko feedbackarekin optimizatzen laguntzen dizu glukosa-monitore etengabeko (CGM) datuak erabiliz.
Levels-ek osasun metabolikoan funtsezko liderrak diren aholkulariek babesten dute: Robert Lustig doktorea; Mark Hyman doktorea; Sara Gottfried doktorea; Ben Bikman, doktorea; David Sinclair, doktorea; Dom D’Agostino, doktorea; Molly Maloof doktorea; David Perlmutter doktorea; Terry Wahls doktorea eta Gerald Shulman doktorea; eta Casey Means doktore mediku zuzendariak batera sortu zuen.
MAILAK PERTSONAK BIZITZA BIZITZEKO NOLA ALDATZEN DU:
- "Askoz kontzienteago naiz nire gorputza eta janariaren, ariketaren, loaren eta estresaren aurrean dituen erreakzioak. Hobe sentitzen naiz janari aukera gehiago ditudanean gehiegi mugatzen ari nintzenean baino». -Laurel Touby, 59 urte, New York
- “Nire dieta eta bizimodu aukerak zuzentzen zentratu nintzen nire osasun metabolikoa hobetzeko, baina oso azkar konturatu nintzen hori baino askoz gehiago zela. Hau ez da gabeziaz eta jan ezin dudanaz». -Celia Chen, 49 urte, Los Angeles
- "Aldizkako barauaren eta CGM erabiltzearen konbinazioa da nire osasun metabolikoaren optimizazioa azkartu duena. Azkenean sentitzen dut nire gorputzeko kodea apurtu dudala». -Chris Wise, 42 urte, Los Angeles
Denek osasun-helburuak dituzte. Zure dieta doitzen ari zaren, ariketa optimizatzen edo osasuntsu mantentzen saiatzen ari zaren ala ez, zure odoleko glukosa mailak kontrolatzeak lagun dezake; azkenean, ZURE gorputzerako ondoen funtzionatuko duena desblokeatu ahal izango duzu.
ELIKADURA
Zure janari "osasuntsu" gogokoenak zure onena sentitzea eragozten dizu. Ikasi zure dietak glukosan nola eragiten dion zehatz-mehatz, dieta eta elikadura-aholku ezinhobeak moztu eta zuretzat funtzionatzen duzuna aurkitzeko.
FITNESS
Entrenamenduetan zehar indartuta egoteko, zure gorputza behar bezala elikatzen jakin behar duzu. Levels-ek elikagai egokiak une egokian jaten laguntzen dizu zure malgutasun metabolikoa hobetzen laguntzeko, eta horrek gimnasiotik kanpo energia egonkorra eman diezazuke.
LUZETASUNA
Zure dietak zure gorputzari denbora errealean zer egiten dion kontrolatuz gero, zure odoleko glukosa mantentzea helburu izan dezakezu, eta horrek gaixotasun kronikoak uxatzen lagun dezake eta epe luzerako osasuna maximizatzen du.
KIDEEN EZAUGARRIAK
- Denbora errealeko streaming edo eskuzko eskaneatu CGMak zure atean entregatuta
- Erregistratu janariak, ariketak eta oharrak zure glukosa-mailarekin nola erlazionatzen diren ikusteko
- Aplikazioan, zure glukosaren egonkortasuna hobetzeko iradokizun pertsonalizatuak
- Konparatu otorduak, elikagaien trukeek odoleko glukosan nola eragiten duten ikusteko
- Jarraitu zure aurrerapena Zone Scores eta eguneroko txostenekin
- Erronka zure buruari zure glukosa maila egonkor mantentzeko egunean zehar
- Aukeratu gure etxean, eskaeraren arabera, Osasun Metabolikoko Panela funtsezko odol-analisien barruan
MAILAK NOLA FUNTZIONA
- Sartu Levels kide izateko ($ 199/urte) aplikaziorako eta komunitaterako sarbide osoa lortzeko.
- Erosi CGMak hilero, beste hilabetero edo 3. hilabetero (199 $ kit bakoitzeko). Aukeratu eskaeraren araberako odol-analisiak egiteko.
- Prezio hauek Estatu Batuetako bezeroentzat dira. Beste herrialde batzuetan prezioak eta erabilgarritasuna alda daitezke.
- Bazkideek edozein unetan atzeratu dezakete beren CGM kitak edo bazkidetza bertan behera utzi.
Sartu Levels zure osasun metabolikoa desblokeatzeko eta datu pertsonalizatuen bidez informazioa lortzeko: https://levels.link/joinstudy
EZKOAK
Levels aplikazioa ez dago inolako gaixotasun edo egoera diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko edo prebenitzeko diseinatuta edo pentsatuta; ongizate helburu orokorretarako soilik da. Erabiltzaileek erabaki medikoak hartu behar dituzte medikuei kontsulta bidez soilik, eta ez Levels aplikazioan aurkezten den informazioan oinarrituta. Informazio gehigarrirako:
Pribatutasun politika: https://levels.link/privacy
Zerbitzu-baldintzak: https://levels.link/terms
Glukosa mailak eta bizimoduaren datuen ereduak Biztanleriaren Azterketa Orokorrean: https://levels.link/study
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
3,9
201 iritzi
Berrikuntzak
See a full list of new features and bug fixes at https://levels.link/releases
