Home yoga practice

Aplikazioko erosketak
5,0
19 iritzi
500+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Nola izango litzateke zure bizitza desberdina zure yoga praktika aldizka egingo bazenu ETA zure zati bakoitza zainduko bazenu: gorputza, energia, fisiologia, adimena eta emozioak? Zure yoga esterillan zuretzako denbora hartzea eta zure gorputzaren beharrei arreta emateak osasuntsu egoten, erraztasunez mugitzen, indartsu sentitzen, barne-oreka-sentsazioa mantentzen eta eguneroko bizitzan mugitzen zarenean aldaketa sakonak eragin ditzake.

PROBATU SEQUENCE WIZ HOME YOGA PRACTICE APLIKAZIOA - YOGA PRAKTIKATZEKO AZKEN LAGUNTZA!

Home Yoga Practice aplikazioak motibatzen lagunduko dizu eta yogaren onurak etxean bertan gozatzea erraztuko dizu. Erabili aplikazio hau zure zati bakoitzari arreta emateko: zure min fisikoak, zure energia, zure sistema fisiologikoak eta zure egoera mental-emozionala, dimentsio horiek guztiak berdin-berdin garrantzitsuak direlako. Lepoko estutasuna, arratsaldean murgilketa energetikoa, digestioa oztopatuta edo ziurgabetasun iraunkorra jasaten baduzu, une bakoitzean praktika espezializatu bat dago. Bilduma aldizka eguneratzen da bideo gehiago gehitzeko. Zure yoga irakasle pribatua zure esku ahurrean edukitzea bezalakoa da!

NOLAKO PRAKTIKAK SARTU DIRA APLIKAZIOAN?

Hona hemen adibide batzuk:
• Bizkarra sendotu eta burua garbitu – 20 min
• Yoga praktika oinarrizko kontzientzia eta indarra lortzeko – 24 min
• Askatu iHunch: Hobetu zure posturako yoga praktika - 41 min
• Yoga praktika piriformis tentsioa askatzeko - 58 min
• Arnastu hobeto yoga praktika – 34 min
• Entrenatu zure oreka estatiko eta dinamikoa - 48 min
• Kezkak alde batera utzi eta barne bakea aurkitzea – 24 min
• Aldaketarako aulkiko yoga praktika – 51 min
eta beste asko eta asko!

ZER ZER AURRERA ARI ARI ARI DITUZUN GAI BERARIAZKO BATZUK BADUZU?

Erosi yoga sakoneko serieak aplikaziotik zuzenean. Gaur egungo yoga serieak honako hauek dira:
Handitu Barruan: Yoga Zure Organo eta Sistemetarako
Aprobetxatu zure adimenaren indarra: Yoga barneko bakerako eta nahita bizitzeko
Arnastu bizitzeko: energia eta bizitasunerako yoga
Gorputz zoriontsua: Yoga burutik oinetara
Lepoko eta bizkarreko goiko tentsiorako yoga seriea
Yoga seriea bizkarreko beheko eta sakro-egonkortasunerako
Hip-tentsiorako eta ipurdiko ondoezarako yoga seriea

NOR DA IRAKASLEA?

Olga Kabel yoga irakaslea eta yoga terapeuta da, 20 urte baino gehiagoz yoga irakasten duena. Olgak biziki sinesten du antzinako diziplina honen sendatzeko ahalmenean maila guztietan: fisikoa, psikologikoa eta espirituala. Yoga praktikak edozein adin, gaitasun fisiko eta historia medikoko ikasleentzat eskuragarri izan daitezen ahalegintzen da. Bere ikasleei giharretako minak eta minak arintzen laguntzen, estresa eta antsietatea kudeatzen eta arreta mentala garatzen laguntzen du.

NOLAKO APLIKAZIOEN EZAUGARRI ESPERO DITUZUE?

• Urratsez urrats hautaketa-prozesua une zehatz horretan behar duzun praktika aukeratzen laguntzeko
• Praktika luzerako hainbat aukera zure ordutegia egokitzeko (7tik 65 minutura, zure erosotasunerako ordenatuta)
• Informazio-sarrera laburrak, praktika zertan datzan eta horri etekinik handiena nola atera dezakezun hobeto ezagutzeko.
• Oroigarri erosoak zure yoga matara jaisteko eta praktikan hasteko.

ZER ESAN DUTE GURE BEZERO POZIK APLIKAZIOARI BURUZ?

“Nire lepo oso-oso mingarrian laguntzeko yoga-bideo baten bila ibili naiz. Hau da, alde handiz, inoiz egin dudan lagungarriena. Nire egunerokoari gehituko diot. Eskerrik asko; Eguna lepoan minik gabekoarekin has dezaket orain. Namaste.” – Treena J.D.
“Inoiz probatu dudan core fluxurik onenetako bat; benetan muskulu guztien kontzientzia sortzen du. Mila esker praktika eder honengatik :) ” – Laura B.
«Hainbeste mailatan bikaina. Banakako praktikak zentzua dute eta errazak dira, eta sekuentzia ederra da. Ez da harritzekoa "magia" zarela! Ederki erakutsi eta kontatuta. SIko ikasleak zure bidea bidaltzea”. - Fred B.

Ez dago harpidetzarik eta hileroko kuotarik. Bideo-liburutegi osora sarbidea izango duzu 3,99 $-ko ordainketa bakarrean. Hasi zure etxeko yoga praktika gaur!
Azken eguneratzea
2023(e)ko uzt. 18(a)

Datuen babesa

Aplikazioak zure datuak nola biltzen eta erabiltzen dituen adieraz dezakete garatzaileek hemen. Lortu informazio gehiago datuen babesari buruz
Ez dago informaziorik

Balorazioak eta iritziak

5,0
19 iritzi

Berrikuntzak

Brand new design. Reminder is back!
New videos, new programs.
Enjoy!