Buttocks & Legs Workout Home
Iragarkiak ditu
4,7star
95.800 iritzi
1 M+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Ziztatu zure ametsetako gorputza: etxeko ipurmasailak eta hankak **Entrenamendu aplikazioa (30 eguneko erronka)**
**Etxeko entrenamendu eraginkorrak** zure **gluteiak** eta **hankak** bideratzen dituzten **etxeko entrenamendu eraginkorren bila** emaitza **tonudunak**, **sendoagoak** lortzeko?** Ez begiratu gehiago! Gure aplikazioak programa **osoa** eskaintzen du, zure **gluteiak** eta **hankak** **eskulturatzeko** eta **tonifikatzeko** diseinatutako **askotariko** **gorputzaren pisuko ariketak**. **Hasiberria** edo **fitness zalea** izan, gure **30 eguneko erronka** zure helburuak egunean **7 minututan** soilik lortzeko plan **egituratua** eskaintzen dizu. .
**Zergatik aukeratu gure **Ipurdiak eta hankak entrenatzeko aplikazioa**?**
* **Azkar eta eraginkorra:** Lortu **emaitza nabariak** **eguneko 7 minututan** gure **30 eguneko erronka egituratuarekin**.
* **Ez da ekipamendurik behar:** **Hasi berehala, edonon**, **gehienezko emaitzak** ematen dituzten **gorputz pisuko ariketak**.
* **Barietatea eta progresioa:** Ezagutu **hankak entrenamenduak** eta **ipurmasailak entrenamenduak** askotariko bat, gihar talde ezberdinei zuzenduta, **etengabeko hobekuntza eta erronka** bermatuz.
* **Emakumeentzako egokituta:** Gure entrenamenduak **emakumeen gorputzerako bereziki diseinatuta daude**, zure fitness helburu eta lehentasun bereziak kontuan hartuta.
* **Urte osoan zehar:** Hasi **hankak** eta **ipurdia** **edozein** tonifikatzen! Sentitu **aldaketa positiboak** **asteetan** soilik eta **sustatu zure konfiantza**.
**Ezaugarri nagusiak:**
* **Entrenamendu pertsonalizagarriak:** **Egokitu** zure **entrenamendu plana** zure **fitness maila** eta **helburuetara**. Aukeratu hainbat **glute eta hanketako ariketa**.
* **Aurrerapenaren jarraipena:** **Egon motibatuta** zure **aurrerapena** jarraipena eginez. Ikusi zure **gorputza eraldatzen** eta **lortu zure fitness helburuak**.
* **Adituen aholkuak eta orientabideak:** Lortu **adituen aholkuak** **zure emaitzak maximizatzeko** eta **ariketa bakoitza behar bezala egiteko**.
**Gako-hitzak:** etxeko entrenamendua, ipurdia entrenatzea, hankak entrenatzea, gluteien entrenamendua, **emakumeentzako entrenamendua**, 30 eguneko erronka, fitness aplikazioa, hankak tonizatuak, ipurmasail zizelkatuak, muin sendoa, gorputz pisuko ariketak, entrenamendu eraginkorra, emaitza azkarrak , etxean fitness, gimnasiorik gabeko entrenamendua.
**Etxeko entrenamendu eraginkorrak** zure **gluteiak** eta **hankak** bideratzen dituzten **etxeko entrenamendu eraginkorren bila** emaitza **tonudunak**, **sendoagoak** lortzeko?** Ez begiratu gehiago! Gure aplikazioak programa **osoa** eskaintzen du, zure **gluteiak** eta **hankak** **eskulturatzeko** eta **tonifikatzeko** diseinatutako **askotariko** **gorputzaren pisuko ariketak**. **Hasiberria** edo **fitness zalea** izan, gure **30 eguneko erronka** zure helburuak egunean **7 minututan** soilik lortzeko plan **egituratua** eskaintzen dizu. .
**Zergatik aukeratu gure **Ipurdiak eta hankak entrenatzeko aplikazioa**?**
* **Azkar eta eraginkorra:** Lortu **emaitza nabariak** **eguneko 7 minututan** gure **30 eguneko erronka egituratuarekin**.
* **Ez da ekipamendurik behar:** **Hasi berehala, edonon**, **gehienezko emaitzak** ematen dituzten **gorputz pisuko ariketak**.
* **Barietatea eta progresioa:** Ezagutu **hankak entrenamenduak** eta **ipurmasailak entrenamenduak** askotariko bat, gihar talde ezberdinei zuzenduta, **etengabeko hobekuntza eta erronka** bermatuz.
* **Emakumeentzako egokituta:** Gure entrenamenduak **emakumeen gorputzerako bereziki diseinatuta daude**, zure fitness helburu eta lehentasun bereziak kontuan hartuta.
* **Urte osoan zehar:** Hasi **hankak** eta **ipurdia** **edozein** tonifikatzen! Sentitu **aldaketa positiboak** **asteetan** soilik eta **sustatu zure konfiantza**.
**Ezaugarri nagusiak:**
* **Entrenamendu pertsonalizagarriak:** **Egokitu** zure **entrenamendu plana** zure **fitness maila** eta **helburuetara**. Aukeratu hainbat **glute eta hanketako ariketa**.
* **Aurrerapenaren jarraipena:** **Egon motibatuta** zure **aurrerapena** jarraipena eginez. Ikusi zure **gorputza eraldatzen** eta **lortu zure fitness helburuak**.
* **Adituen aholkuak eta orientabideak:** Lortu **adituen aholkuak** **zure emaitzak maximizatzeko** eta **ariketa bakoitza behar bezala egiteko**.
**Gako-hitzak:** etxeko entrenamendua, ipurdia entrenatzea, hankak entrenatzea, gluteien entrenamendua, **emakumeentzako entrenamendua**, 30 eguneko erronka, fitness aplikazioa, hankak tonizatuak, ipurmasail zizelkatuak, muin sendoa, gorputz pisuko ariketak, entrenamendu eraginkorra, emaitza azkarrak , etxean fitness, gimnasiorik gabeko entrenamendua.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Balorazioak eta iritziak
4,7
93.100 iritzi
Berrikuntzak
- New Workouts
