Brightway: Journal, Diary
خریدهای درون برنامه‌ای
+۱۰۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
Brightway خصوصی، چند پلتفرمی، به طور منحصر به فردی طراحی شده است تا هم زندگی شما را پیگیری کند و هم سلامت روانی شما را بهبود بخشد.
آنچه BRIGHTWAY را منحصر به فرد می کند
1. علم محور
Brightway اولین برنامه ژورنال نویسی است که بر اساس اصول روان درمانی یکپارچه است. این کتاب با همکاری دکتر ولاد بلیاوسکی - کارشناس سلامت روان و نویسنده کتاب The Pyramid Mind - ایجاد شد تا نه تنها یک تجربه عالی از روزنامه نگاری ایجاد کند، بلکه به شما در بهبود سلامت روانی کمک کند.
2. چارچوب بررسی زندگی
Brightway شامل یک چارچوب هدایت شده منحصر به فرد برای انجام بررسی های ماهانه و سالانه است. این طراحی شده است تا به شما کمک کند درباره ماه و سال گذشته خود فکر کنید تا بتوانید یاد بگیرید، آرامش پیدا کنید و رشد کنید.
راه های برتر برای استفاده از برنامه
- یادداشت برداری (برای سازماندهی ایده ها، ایجاد لیست کارها)
- دفتر خاطرات شخصی (برای ثبت لحظات خصوصی، محافظت از خاطرات خود، پیگیری زندگی خود)
- مجله سپاسگزاری (برای نگه داشتن لیست سپاسگزاری)
- مجله سفر (برای پیگیری مکان هایی که تا به حال بوده اید)
- ردیاب خلق و خو (برای ثبت احساسات، ردیابی خلق و خو یا ریختن احساسات خود در یک فضای خصوصی و امن)
- مجله خود-بهبودی (برای تجزیه و تحلیل افکارتان، یادگیری از نقاط ضعف، شناسایی و جشن گرفتن نکات برجسته)
امکانات
هر لحظه را حفظ کن
- ورودی های مجله نامحدود
- ضمیمه عکس، مکان، زمان
- ویرایش متن
فرا گرفتن
- بررسی ماهانه برای انعکاس در ماه گذشته
- بررسی سالانه برای خلاصه کردن کل سال
- آمار دقیق برای به دست آوردن بینش از ورودی های خود
جستجو و سازماندهی
- الگوهایی برای آسان کردن و سازگار کردن ژورنال نویسی شما
- برچسب ها برای تقسیم ورودی ها بر اساس نوع
- ورودی ها را با کلمات کلیدی پیدا کنید
- ورودی ها را بر اساس تاریخ، مکان و غیره فیلتر کنید.
- ورودی های خود را در جدول زمانی، تقویم، نقشه جهان، گالری عکس مشاهده کنید
پشتیبان گیری و همگام سازی
- پشتیبان گیری خودکار در Google Drive یا iCloud برای ایمن نگه داشتن اطلاعات مجله شما
- به ورودی های خود در چندین دستگاه دسترسی داشته باشید
- صادرات به JSON، TXT، DOCX، PDF برای چاپ یا اشتراک گذاری نوشته های خود
- وارد کردن داده ها از سایر برنامه های ژورنال.
سفارشی سازی
- تصاویر پس زمینه زیبا برای شخصی سازی طرح خاطرات خود
- حالت تاریک به مجله در زمان شب
- یادآوری های متعدد که همیشه یادداشت برداری را به خاطر بسپارید
آنچه BRIGHTWAY را منحصر به فرد می کند
1. علم محور
Brightway اولین برنامه ژورنال نویسی است که بر اساس اصول روان درمانی یکپارچه است. این کتاب با همکاری دکتر ولاد بلیاوسکی - کارشناس سلامت روان و نویسنده کتاب The Pyramid Mind - ایجاد شد تا نه تنها یک تجربه عالی از روزنامه نگاری ایجاد کند، بلکه به شما در بهبود سلامت روانی کمک کند.
2. چارچوب بررسی زندگی
Brightway شامل یک چارچوب هدایت شده منحصر به فرد برای انجام بررسی های ماهانه و سالانه است. این طراحی شده است تا به شما کمک کند درباره ماه و سال گذشته خود فکر کنید تا بتوانید یاد بگیرید، آرامش پیدا کنید و رشد کنید.
راه های برتر برای استفاده از برنامه
- یادداشت برداری (برای سازماندهی ایده ها، ایجاد لیست کارها)
- دفتر خاطرات شخصی (برای ثبت لحظات خصوصی، محافظت از خاطرات خود، پیگیری زندگی خود)
- مجله سپاسگزاری (برای نگه داشتن لیست سپاسگزاری)
- مجله سفر (برای پیگیری مکان هایی که تا به حال بوده اید)
- ردیاب خلق و خو (برای ثبت احساسات، ردیابی خلق و خو یا ریختن احساسات خود در یک فضای خصوصی و امن)
- مجله خود-بهبودی (برای تجزیه و تحلیل افکارتان، یادگیری از نقاط ضعف، شناسایی و جشن گرفتن نکات برجسته)
امکانات
هر لحظه را حفظ کن
- ورودی های مجله نامحدود
- ضمیمه عکس، مکان، زمان
- ویرایش متن
فرا گرفتن
- بررسی ماهانه برای انعکاس در ماه گذشته
- بررسی سالانه برای خلاصه کردن کل سال
- آمار دقیق برای به دست آوردن بینش از ورودی های خود
جستجو و سازماندهی
- الگوهایی برای آسان کردن و سازگار کردن ژورنال نویسی شما
- برچسب ها برای تقسیم ورودی ها بر اساس نوع
- ورودی ها را با کلمات کلیدی پیدا کنید
- ورودی ها را بر اساس تاریخ، مکان و غیره فیلتر کنید.
- ورودی های خود را در جدول زمانی، تقویم، نقشه جهان، گالری عکس مشاهده کنید
پشتیبان گیری و همگام سازی
- پشتیبان گیری خودکار در Google Drive یا iCloud برای ایمن نگه داشتن اطلاعات مجله شما
- به ورودی های خود در چندین دستگاه دسترسی داشته باشید
- صادرات به JSON، TXT، DOCX، PDF برای چاپ یا اشتراک گذاری نوشته های خود
- وارد کردن داده ها از سایر برنامه های ژورنال.
سفارشی سازی
- تصاویر پس زمینه زیبا برای شخصی سازی طرح خاطرات خود
- حالت تاریک به مجله در زمان شب
- یادآوری های متعدد که همیشه یادداشت برداری را به خاطر بسپارید
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
