لطفا توجه داشته باشید: برای دسترسی به برنامه، به یک حساب "VIP FITNESS" نیاز دارید. اگر عضو هستید، این را از مربی خود دریافت خواهید کرد!
بررسی دوره ها و زمان افتتاحیه و همچنین می توانید مربی شخصی خود را مستقیماً به صورت آنلاین رزرو کنید.
مهم نیست الان کجای دنیا هستی...! برنامه آموزشی شخصی شما همه جا شما را همراهی می کند.
- فعالیت های تناسب اندام روزانه خود را پیگیری کنید! وزن و سایر ارزش های بدن خود را مستند کنید! -رژیم غذایی خود را روزانه چک کنید و کالری خود را پیگیری کنید! - درباره روندهای تناسب اندام، اسطوره های تمرینی و رژیم های غذایی اطلاعات کسب کنید.
بیش از 2000 تمرین و فعالیت را بررسی کنید. شما تصاویر سه بعدی تمرینی واضح دریافت میکنید و برنامههای تمرینی خود را ایجاد میکنید یا میتوانید آنها را شخصاً توسط مربی خود برای شما طراحی کنید.
با ساختن روال خود، بیش از 150 نشان کسب کنید.
تمرینات را به صورت آنلاین انتخاب کنید و آنها را با برنامه خانه، استودیو یا فضای باز خود همگام کنید تا پیشرفت خود را ضبط، پیگیری و اندازه گیری کنید.
از تمرینات عملکردی گرفته تا وزنه برداری و خیلی بیشتر! این برنامه به عنوان مربی شخصی شما زمانی که من در اطراف نیستم عمل می کند.
اکنون هیچ بهانه ای وجود ندارد.
در نهایت خود را در اولویت قرار دهید!
مربی شخصی شما ولادی + تیم
تاریخ بهروزرسانی
۹ فروردین ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند