لطفا توجه داشته باشید: شما نیاز به حساب PT4U برای ورود به سیستم در این برنامه دارید.
ورزش با برنامه تناسب اندام PT4U من حتی سرگرم کننده است. استفاده رایگان برای همه اعضای من! برنامه ایده آل برای یک زندگی مناسب و سالم. به برنامه های خود برسید و با برنامه جدید PT4U با انگیزه بمانید. تمرینات و پیشرفت های خود را پیگیری کنید و بگذارید کارتان را شروع کنم.
با برنامه PT4U می توانید: فعالیت های روزمره تناسب اندام خود را دنبال کنید وزن و آمارهای دیگر خود را وارد کرده و پیشرفت خود را پیگیری کنید نمایش تظاهرات های سه بعدی روشن (بیش از 2000 تمرین وجود دارد!) از بسیاری از تمرین های آماده استفاده کنید تمرینات خود را ایجاد کنید بیش از 150 دستاورد کسب کنید
تمرین متناسب با شما را انتخاب کنید و با تمرین ایده آل خود شروع کنید: در ورزشگاه یا خانه. پیگیری عملکرد تناسب اندام خود را از تناسب اندام به قدرت ، از کاهش وزن به کلاس گروه: این برنامه مربی شخصی خود شما است و به شما انگیزه مورد نیاز را می دهد!
تاریخ بهروزرسانی
۸ فروردین ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند