بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

لطفا توجه داشته باشید: برای دسترسی به این برنامه به یک حساب سرعت HIITness نیاز دارید!

سفر خود را به سمت یک سبک زندگی سالم‌تر آغاز کنید و اجازه دهید Speed ​​HIITness در این راه به شما کمک کند. معرفی Speed ​​HIITness، جامع ترین پلت فرم تناسب اندام با:

برنامه های تمرینی 30 دقیقه ای از پیش تعیین شده
تمرینات ایجاد شده توسط حرفه ای ها
فعالیت های تناسب اندام روزانه خود را دنبال کنید
وزن و سایر معیارهای بدن خود را پیگیری کنید
بیش از 2000+ تمرین و فعالیت
نمایش تمرینات سه بعدی را پاک کنید
چالش های تمرینی
تمرینات ذهن و بدن
برنامه های تغذیه

تمرینات را به صورت آنلاین انتخاب کنید و با برنامه خود هماهنگ کنید تا در خانه یا باشگاه تمرین کنید و در عین حال پیشرفت خود را پیگیری کنید. از قدرت تا وزنه برداری، این برنامه به عنوان مربی شخصی شما عمل می کند و به شما انگیزه لازم را می دهد.
تاریخ به‌روزرسانی
۲۹ خرداد ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
فعالیت‌ها در برنامه،‏ عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود