Maligayang pagdating sa beyond habits, ang iyong personal na habit tracker. Hindi lamang namin kayo sinusuportahan sa pagbuo ng malusog at napapanatiling mga gawi, binibigyang-daan din namin kayong magbigay ng isang bagay pabalik sa mundo.
Mga hamon para sa bawat pamumuhay:
✔️ Gusto mo bang tumigil sa paninigarilyo? Gamitin ang ating mga alaala at manatiling "matino".
✔️ Naglalayon para sa mga araw na walang karne? Sundin ang iyong vegan o vegetarian path sa amin.
✔️ Higit pang sports o pagbibisikleta sa halip na kotse? Magtakda ng mga layunin at subaybayan ang iyong pag-unlad.
✔️ O gusto mo bang maging mas produktibo, mas kaunti ang pag-snooze, bawasan ang oras ng iyong screen o regular na mag-shower ng malamig?
Mayroon kaming tamang hamon para sa bawat naisin!
Mga gawi at gawain:
Bumuo ng mga pang-araw-araw na gawain na may higit sa mga gawi. Tungkol man ito sa nutrisyon, proteksyon sa kapaligiran o personal na produktibidad - tinutulungan ka naming gawing mas mulat at malusog ang iyong pang-araw-araw na buhay.
gumawa ng mabuti:
Hindi nakarating ng isang araw? Walang problema! Sa halip na magalit, may pagkakataon kang gumawa ng mabuti. Magpasya na mag-abuloy ng halagang gusto mo sa isang kawanggawa. Ito ay kung paano mo pinagsama ang iyong sariling mga layunin sa panlipunang responsibilidad.
Bakit lampas sa ugali?
✔️ Natatanging halo ng habit tracker at social engagement.
✔️ Iba't ibang hamon para sa iba't ibang layunin sa buhay.
✔️ Pang-araw-araw na mga paalala at motibasyon para panatilihin kang nasa track.
✔️ Tumutok sa sustainability at pangangalaga sa kapaligiran.
Kung gusto mong buuin ang iyong mga gawi mula sa simula o gumawa lang ng maliliit na pagsasaayos sa iyong pamumuhay, ang Beyond Habits ay ang perpektong kasama para sa iyo. Magsimula ngayon at gawin ang bawat araw ng isang hakbang patungo sa iyong mga layunin!
Na-update noong
Nob 23, 2023