1st Phorm
Mga in-app na pagbili
3.8star
1.28K review
100K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Pasimplehin ang iyong plano, Kumita ng iyong mga resulta.
Bagama't mayroon kang access sa higit pang impormasyon at app kaysa dati ... nahihirapan ka bang isipin kung paano maabot ang iyong mga layunin?
Nalilito sa kung ano ang talagang mahalaga at makakatulong sa iyo ng higit?
O kung paano panatilihing priyoridad ang fitness sa panahon ng iyong abalang buhay?
Kung gayon, hindi ka nag-iisa.
At habang walang mabilisang pag-aayos... walang magic pill... at kailangan mong gawin ang plano para maabot ang iyong mga layunin...
Ang totoo, HINDI kailangang kumplikado ang plano.
Sa katunayan, ang 1st Phorm App ay nilikha upang kunin ang impormasyon at sistema ng suporta na nakatulong sa daan-daang libong tao na makakuha ng mga tunay na resulta at ibigay ang lahat sa iyo sa isang maginhawang lugar!
Dahil kahit na ang pagkakaroon ng agarang pag-access sa impormasyon sa web ay mahusay, wala itong ibig sabihin kung hindi mo naiintindihan kung paano ito gagawing gumagana para sa iyong pang-araw-araw na buhay at gamitin ito nang palagian.
At kahit saan ka man magsisimula, ilang beses mo nang sinubukan, o kung ano ang iyong pinaghirapan... nandito kami para tulungan ka.
Kapag na-download mo ang 1st Phorm app hindi ka maiiwan na "mag-isip-isip" pagdating sa pag-abot sa iyong mga layunin.
Bibigyan ka ng partikular na plano para sa tagumpay, at magkakaroon ng tagapayo na magmensahe mismo sa app sa tuwing mayroon kang mga tanong o kailangan ng suporta. Na nakakatulong ito upang maalis ang kawalan ng katiyakan at "hulaan ang trabaho" kung paano makuha ang mga resulta na gusto MO.
Sa ganoong paraan, maaari kang tumuon lamang sa paggawa ng trabaho, manatiling pare-pareho, at makuha ang iyong mga resulta.
Sa pagsasalita ng mga resulta, mayroon ding 4 na Mga Hamon sa Pagbabago bawat taon na naka-host sa loob ng 1st Phorm App. Ibig sabihin, magkakaroon ka ng mga pagkakataong manalo ng $50,000 o iba pang cash at mga premyo sa panahon ng 8-linggong Mga Hamon sa Pagbabago!
Hindi ka obligadong lumahok, ngunit kung naghahanap ka ng dagdag na insentibo para mag-buckle down at makakuha ng magagandang resulta ... magkakaroon ng higit sa $300,000 na cash at mga premyo na ibibigay sa 2022.
Ngunit lumahok ka man sa isa sa mga hamong iyon o hindi, bawat araw ay magkakaroon ka ng ganap na access sa 1st Phorm App at mga mapagkukunan tulad ng...
Direktang Pag-access sa Iyong Tagapayo
* Sa app na pagmemensahe kasama ang iyong Advisor
* Makakatulong sila sa mga pagsasaayos sa iyong plano habang sumusulong ka
Macros o Meal Plan Batay sa Iyong Mga Layunin
* Personalized sa iyong pamumuhay
* Madaling piliin at subaybayan ang pagkain upang manatili sa iyong plano
* Awtomatikong nag-a-update habang sumusulong ka
Maramihang Pagpipilian sa Pag-eehersisyo
* Pumili mula sa iba't ibang mga programa sa pag-eehersisyo at mga antas ng intensity
* Available ang Gym at At Home Workouts
Subaybayan ang Mga Hakbang at Paggalaw
* Sumasama sa HealthKit upang bigyan ka ng tumpak na impormasyon ng hakbang
* Maaaring piliing lumahok sa step leaderboard kasama ang mga kapantay
Pang-araw-araw na Edukasyon
* Matuto mula sa nangungunang 1st Phorm Advisors, Personal Trainer, at Registered Dietitian
* Tanungin ang iyong mga tanong nang live!
* O manood / makinig sa tuwing maginhawa para sa iyo
Makakakuha ka ng access sa lahat ng ito at higit pa sa loob ng 1st Phorm App sa isang madaling gamitin na format habang nagtatrabaho ka para sa iyong mga layunin!
Piliin ang Iyong Premium na Plano:
* $10.83/buwan, sinisingil ng $129.99 taun-taon
* $12.99/buwan, sinisingil ng $12.99 buwan-buwan
Kapag handa ka nang pasimplehin ang iyong plano at makuha ang mga resultang gusto mo, i-download ang 1st Phorm app at magsimula tayo!
Bagama't mayroon kang access sa higit pang impormasyon at app kaysa dati ... nahihirapan ka bang isipin kung paano maabot ang iyong mga layunin?
Nalilito sa kung ano ang talagang mahalaga at makakatulong sa iyo ng higit?
O kung paano panatilihing priyoridad ang fitness sa panahon ng iyong abalang buhay?
Kung gayon, hindi ka nag-iisa.
At habang walang mabilisang pag-aayos... walang magic pill... at kailangan mong gawin ang plano para maabot ang iyong mga layunin...
Ang totoo, HINDI kailangang kumplikado ang plano.
Sa katunayan, ang 1st Phorm App ay nilikha upang kunin ang impormasyon at sistema ng suporta na nakatulong sa daan-daang libong tao na makakuha ng mga tunay na resulta at ibigay ang lahat sa iyo sa isang maginhawang lugar!
Dahil kahit na ang pagkakaroon ng agarang pag-access sa impormasyon sa web ay mahusay, wala itong ibig sabihin kung hindi mo naiintindihan kung paano ito gagawing gumagana para sa iyong pang-araw-araw na buhay at gamitin ito nang palagian.
At kahit saan ka man magsisimula, ilang beses mo nang sinubukan, o kung ano ang iyong pinaghirapan... nandito kami para tulungan ka.
Kapag na-download mo ang 1st Phorm app hindi ka maiiwan na "mag-isip-isip" pagdating sa pag-abot sa iyong mga layunin.
Bibigyan ka ng partikular na plano para sa tagumpay, at magkakaroon ng tagapayo na magmensahe mismo sa app sa tuwing mayroon kang mga tanong o kailangan ng suporta. Na nakakatulong ito upang maalis ang kawalan ng katiyakan at "hulaan ang trabaho" kung paano makuha ang mga resulta na gusto MO.
Sa ganoong paraan, maaari kang tumuon lamang sa paggawa ng trabaho, manatiling pare-pareho, at makuha ang iyong mga resulta.
Sa pagsasalita ng mga resulta, mayroon ding 4 na Mga Hamon sa Pagbabago bawat taon na naka-host sa loob ng 1st Phorm App. Ibig sabihin, magkakaroon ka ng mga pagkakataong manalo ng $50,000 o iba pang cash at mga premyo sa panahon ng 8-linggong Mga Hamon sa Pagbabago!
Hindi ka obligadong lumahok, ngunit kung naghahanap ka ng dagdag na insentibo para mag-buckle down at makakuha ng magagandang resulta ... magkakaroon ng higit sa $300,000 na cash at mga premyo na ibibigay sa 2022.
Ngunit lumahok ka man sa isa sa mga hamong iyon o hindi, bawat araw ay magkakaroon ka ng ganap na access sa 1st Phorm App at mga mapagkukunan tulad ng...
Direktang Pag-access sa Iyong Tagapayo
* Sa app na pagmemensahe kasama ang iyong Advisor
* Makakatulong sila sa mga pagsasaayos sa iyong plano habang sumusulong ka
Macros o Meal Plan Batay sa Iyong Mga Layunin
* Personalized sa iyong pamumuhay
* Madaling piliin at subaybayan ang pagkain upang manatili sa iyong plano
* Awtomatikong nag-a-update habang sumusulong ka
Maramihang Pagpipilian sa Pag-eehersisyo
* Pumili mula sa iba't ibang mga programa sa pag-eehersisyo at mga antas ng intensity
* Available ang Gym at At Home Workouts
Subaybayan ang Mga Hakbang at Paggalaw
* Sumasama sa HealthKit upang bigyan ka ng tumpak na impormasyon ng hakbang
* Maaaring piliing lumahok sa step leaderboard kasama ang mga kapantay
Pang-araw-araw na Edukasyon
* Matuto mula sa nangungunang 1st Phorm Advisors, Personal Trainer, at Registered Dietitian
* Tanungin ang iyong mga tanong nang live!
* O manood / makinig sa tuwing maginhawa para sa iyo
Makakakuha ka ng access sa lahat ng ito at higit pa sa loob ng 1st Phorm App sa isang madaling gamitin na format habang nagtatrabaho ka para sa iyong mga layunin!
Piliin ang Iyong Premium na Plano:
* $10.83/buwan, sinisingil ng $129.99 taun-taon
* $12.99/buwan, sinisingil ng $12.99 buwan-buwan
Kapag handa ka nang pasimplehin ang iyong plano at makuha ang mga resultang gusto mo, i-download ang 1st Phorm app at magsimula tayo!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Mga Mensahe at 4 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Mga Mensahe at 4 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
3.8
1.27K review
Ano'ng bago
Added the ability for movements to track Rep Maxes, a Rep Max Calculator, and Measurement of Intensity to movements!
