Galugarin, Sukatin at Pagbutihin ang iyong kalusugan, gamit ang LIBRENG Health Results APP. Puno ito ng maraming feature para tulungan kang masulit ang iyong pagkain, pamumuhay, at ehersisyo. Bagama't ito ay isang napakakomprehensibong app, ito ay napakasimpleng gamitin. Higit pa rito, dahil nasa misyon tayo na lumikha ng isang mas malusog na Britain, ito ay ganap na LIBRE, na walang bayad na pag-upgrade kailanman kinakailangan. Ito ay hinubog ng mga Olympian, Doktor, Nutritionist, at mga kamangha-manghang chef; lahat sila ay gustong tulungan kang maabot ang iyong potensyal sa kalusugan.
MGA RESEPE
Nakipagtulungan kami sa mga nangungunang chef upang lumikha ng daan-daan at daan-daang keto, low carb, primal recipe, lahat ay idinisenyo upang tulungan ang mga indibidwal na mawala o mapanatili ang kanilang timbang.
MGA SANGKAP
Ang aming database ng pagkain ay ang pinakakumpletong makikita mo kahit saan. Nakipagtulungan kami sa mga nangungunang doktor at nutrisyunista upang ibigay sa iyo ang lahat ng nutritional data na kakailanganin mo.
ISKOR ng HRM
Ginagamit mo man ang aming kagamitan sa bahay o kung mayroon kang Health Results Practitioner na magsagawa ng iyong metabolic assessment, kinakalkula at itinatala ng App na ito ang iyong marka ng kalusugan sa loob.
PAGSASANAY
Mayroong higit sa 100 mga paliwanag sa pag-eehersisyo, lahat ay may mga video, na angkop para sa isang kumpletong baguhan, kahit sa mga propesyonal na atleta (dobleng gintong medalya na si James Cracknell ay nagdisenyo ng marami sa mga ehersisyo at siya ay nagtatampok din sa ilan sa mga video). Ginagawang napakasimple ng app na i-record ang lahat ng iyong pag-eehersisyo at subaybayan ang iyong pag-unlad.
HEALTH DIARY
Maaari mong subaybayan ang lahat ng bahagi ng iyong pamumuhay, pagkain at ehersisyo at maaari mong gamitin ang app upang lumikha ng pang-araw-araw na marka ng pagganap sa kalusugan.
MGA TAMPOK
Tuklasin ang iyong HRM Score
Higit sa 600 Healthy Recipe
Tagalikha ng Listahan ng Pamimili
Higit sa 100 Exercise Detalyadong
Itala ang Iyong Mga Pagsasanay
Itala ang Iyong Paggalaw
Makatanggap ng Pang-araw-araw na Mga Iskor sa Kalusugan
Subaybayan ang Lingguhang - Taunang Pag-unlad
Itala ang Mga Sukat ng Katawan
Health Diary
Malaking Nutrisyon Database
Na-update noong
Set 13, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit