Care+ Nugarai saugūs pratimai
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Maaari kang mabuhay nang walang sakit sa likod muli!
PANSIN! Ang programang Pangangalaga + ay magagamit lamang sa mga kliyente ng Health Island Spine at Health Clinic kung kanino itinalaga ang account. Makipag-ugnayan sa +370 52 599 222 para sa pagtatalaga ng account at pag-activate.
Ang Care plus ay mga personalized na programa sa ehersisyo para sa iba't ibang antas ng pananakit ng likod: Kapag matindi ang pananakit, Kapag nabawasan ang pananakit, o kapag halos mawala na ang pananakit,
Ikaw ay itinalaga ng isang tutor para sa mga isyu na lumitaw
Isinasaalang-alang ng mga programa sa pag-eehersisyo hindi lamang ang iyong mga problema sa likod, kundi pati na rin ang iba pang mga pinsala o masakit na lugar na maaaring naranasan mo.
Dito makakakuha ka ng hindi lamang pagpapalakas, kundi pati na rin ang pag-stretch at isometric na mga pagsasanay na iniayon sa iyo
Ang lahat ng mga ehersisyo sa programa ay ligtas para sa likod.
Ang mga pagsasanay sa video ay madaling maunawaan at matutunan.
Piliin ang lokasyon ng programa sa iyong sarili. Idinisenyo ang mga ito para sa isang Gym, Bahay o Panlabas.
Ang mga programa ay idinisenyo upang makagawa ng ganap na epekto kaya saklawin ang limang kumpol ng katawan at 20 iba't ibang mga segment
Kapag ang sakit ay humupa, dagdagan ang programa para sa mga layunin ng Kagandahan o Lakas
Patuloy na na-update ang nilalaman na may mga tip at ergonomic na rekomendasyon - kung paano bumangon nang tama sa kama, kung paano umupo nang tama sa kotse, kung paano magbuhat at magdala ng mga bagay
Depende sa iyong kondisyon, ang mga unang resulta nang hindi lalampas sa 30 araw, ang programa ay ginaganap 2-3 beses sa isang linggo
Pinakamainam na ratio ng pagganap ng presyo
Mag-sign up at subukan ang Care Plus.
PANSIN! Ang programang Pangangalaga + ay magagamit lamang sa mga kliyente ng Health Island Spine at Health Clinic kung kanino itinalaga ang account. Makipag-ugnayan sa +370 52 599 222 para sa pagtatalaga ng account at pag-activate.
Ang Care plus ay mga personalized na programa sa ehersisyo para sa iba't ibang antas ng pananakit ng likod: Kapag matindi ang pananakit, Kapag nabawasan ang pananakit, o kapag halos mawala na ang pananakit,
Ikaw ay itinalaga ng isang tutor para sa mga isyu na lumitaw
Isinasaalang-alang ng mga programa sa pag-eehersisyo hindi lamang ang iyong mga problema sa likod, kundi pati na rin ang iba pang mga pinsala o masakit na lugar na maaaring naranasan mo.
Dito makakakuha ka ng hindi lamang pagpapalakas, kundi pati na rin ang pag-stretch at isometric na mga pagsasanay na iniayon sa iyo
Ang lahat ng mga ehersisyo sa programa ay ligtas para sa likod.
Ang mga pagsasanay sa video ay madaling maunawaan at matutunan.
Piliin ang lokasyon ng programa sa iyong sarili. Idinisenyo ang mga ito para sa isang Gym, Bahay o Panlabas.
Ang mga programa ay idinisenyo upang makagawa ng ganap na epekto kaya saklawin ang limang kumpol ng katawan at 20 iba't ibang mga segment
Kapag ang sakit ay humupa, dagdagan ang programa para sa mga layunin ng Kagandahan o Lakas
Patuloy na na-update ang nilalaman na may mga tip at ergonomic na rekomendasyon - kung paano bumangon nang tama sa kama, kung paano umupo nang tama sa kotse, kung paano magbuhat at magdala ng mga bagay
Depende sa iyong kondisyon, ang mga unang resulta nang hindi lalampas sa 30 araw, ang programa ay ginaganap 2-3 beses sa isang linggo
Pinakamainam na ratio ng pagganap ng presyo
Mag-sign up at subukan ang Care Plus.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Aktibidad sa app, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 4 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
