M Sports Calisthenics Workouts
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Nais mo bang malaman ang front lever, ang back lever, ang planche o iba pang mga kasanayan sa calisthenics tulad ng isang arm chin up, isang arm pull up, muscle ups atbp? Pagkatapos tingnan ang aking plano sa pagsasanay at alamin kung paano ako nagsasanay para sa mga kasanayang ito.
Malapit na kaming mag-post ng iba't ibang mga plano sa pagsasanay para sa mga kasanayan, hal. Front lever, back lever o planche, pati na rin ang iba pang mga pangkalahatang plano para sa lakas, pagtitiis o pagtitiis sa online.
Maaari ka ring lumikha ng kurso ng iyong sariling plano sa pagsasanay sa bodyweight / calisthenics at idisenyo ang iyong sariling pag-eehersisyo mula sa higit sa 180 na ehersisyo.
Magsimula at lumikha ng iyong sariling calisthenics bodyweight ehersisyo mula sa higit sa 180 calisthenics na ehersisyo.
Nakakakuha ka rin ng walang limitasyong pag-access sa aking personal na plano sa pagsasanay na calisthenics. Maaari mong ma-access ang lahat ng mga pag-eehersisyo na itinakda ko sa anumang oras at gamitin ang mga ito para sa pagsasanay.
Mayroon ka bang mga ideya o komento tungkol sa app?
I-email sa akin at makikita ko kung ano ang magagawa ko dito.
Anong kagamitan ang kailangan mo?
Ang isang pull-up bar, dip bar o singsing ay magiging mahusay, ngunit maaari mo ring gawin nang wala sila. Ang lahat ng mga pagsasanay sa aking plano sa pagsasanay at sa app ay karaniwang calisthenics bodyweight na ehersisyo.
Naglalaman ang app ng higit sa 150 malayang magagamit na mga pagsasanay na may maikling tagubilin sa video.
Ang app ay syempre hindi lamang libre ngunit din nang walang anumang advertising ...
FAQ:
Bakit laging walang laman ang lugar ng Personal na Mga Pag-eehersisyo?
- Hindi ako karaniwang lumikha ng mga plano sa pagsasanay para sa iba mismo, ang bahaging ito ay pangunahing nilalayon bilang isang lugar ng demo.
Maaari ba akong magkaroon ng mga ehersisyo nang awtomatiko?
- Hindi, iyon ay tiyak na isang nakawiwiling ideya din, kung ang isang tao ay may mga ideya tungkol sa isang posibleng pagpapatupad, mangyaring ipaalam sa akin.
Gusto mo ba ang app at ikaw ay isang personal na tagapagsanay mismo?
Nais mo ba ang iyong sariling app kung saan maaari mong bigyan ang iyong mga atleta ng isinapersonal na mga plano sa pagsasanay?
Pagkatapos ay makipag-ugnay sa akin at pag-uusapan namin ang tungkol sa paggamit ng app na ito bilang isang puting label para sa iyo.
Malapit na kaming mag-post ng iba't ibang mga plano sa pagsasanay para sa mga kasanayan, hal. Front lever, back lever o planche, pati na rin ang iba pang mga pangkalahatang plano para sa lakas, pagtitiis o pagtitiis sa online.
Maaari ka ring lumikha ng kurso ng iyong sariling plano sa pagsasanay sa bodyweight / calisthenics at idisenyo ang iyong sariling pag-eehersisyo mula sa higit sa 180 na ehersisyo.
Magsimula at lumikha ng iyong sariling calisthenics bodyweight ehersisyo mula sa higit sa 180 calisthenics na ehersisyo.
Nakakakuha ka rin ng walang limitasyong pag-access sa aking personal na plano sa pagsasanay na calisthenics. Maaari mong ma-access ang lahat ng mga pag-eehersisyo na itinakda ko sa anumang oras at gamitin ang mga ito para sa pagsasanay.
Mayroon ka bang mga ideya o komento tungkol sa app?
I-email sa akin at makikita ko kung ano ang magagawa ko dito.
Anong kagamitan ang kailangan mo?
Ang isang pull-up bar, dip bar o singsing ay magiging mahusay, ngunit maaari mo ring gawin nang wala sila. Ang lahat ng mga pagsasanay sa aking plano sa pagsasanay at sa app ay karaniwang calisthenics bodyweight na ehersisyo.
Naglalaman ang app ng higit sa 150 malayang magagamit na mga pagsasanay na may maikling tagubilin sa video.
Ang app ay syempre hindi lamang libre ngunit din nang walang anumang advertising ...
FAQ:
Bakit laging walang laman ang lugar ng Personal na Mga Pag-eehersisyo?
- Hindi ako karaniwang lumikha ng mga plano sa pagsasanay para sa iba mismo, ang bahaging ito ay pangunahing nilalayon bilang isang lugar ng demo.
Maaari ba akong magkaroon ng mga ehersisyo nang awtomatiko?
- Hindi, iyon ay tiyak na isang nakawiwiling ideya din, kung ang isang tao ay may mga ideya tungkol sa isang posibleng pagpapatupad, mangyaring ipaalam sa akin.
Gusto mo ba ang app at ikaw ay isang personal na tagapagsanay mismo?
Nais mo ba ang iyong sariling app kung saan maaari mong bigyan ang iyong mga atleta ng isinapersonal na mga plano sa pagsasanay?
Pagkatapos ay makipag-ugnay sa akin at pag-uusapan namin ang tungkol sa paggamit ng app na ito bilang isang puting label para sa iyo.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
Bugfixes
