Bodyweight Warrior
4,7star
291 avis
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À propos de cette application
PROGRAMMES
• Des dizaines de programmes et plus de 100 entraînements pour vous aider à développer votre force, vos compétences et votre flexibilité au poids du corps.
• Conçu pour tous les niveaux avec des progressions échelonnées pour vous emmener de débutant à avancé et toutes les étapes entre les deux.
• Les catégories de programme comprennent : la force de base, la force des compétences, le gain musculaire, les appuis renversés, la flexibilité, l'entraînement à domicile, la perte de graisse, la posture, etc.
CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION
• Démonstrations vidéo et bibliothèque d'exercices
• Minuteurs d'entraînement et de repos pour vous garder sur la bonne voie
• Des signaux audio et textuels pour des conseils supplémentaires sur la façon d'effectuer correctement chaque mouvement
• Possibilité d'ajuster et de modifier les entraînements pour les adapter à vos capacités et à vos objectifs
• Contenu mis à jour mensuellement pour continuer à améliorer votre expérience de formation
• Combinez plusieurs programmes pour entraîner les appuis renversés, la force et la flexibilité en même temps
COMMUNAUTÉ
• Les abonnés payants ont accès au forum de la communauté Bodyweight Warrior pour poser des questions et recevoir des conseils d'entraînement supplémentaires
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Cette application peut collecter ces types de données
Renseignements personnels, Santé et activité physique et 3 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,7
280 avis
Thomas Vacheron
- Signaler un avis inapproprié
12 août 2023
Whatever is your goal (strenght or flexibility) the trainings proposed are very efficient
Antoine Chalons
- Signaler un avis inapproprié
12 décembre 2021
Great videos, thanks!
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