Exercices Echauffement
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À propos de cette application
Échauffement est vraiment important pour un corps sain. Echauffement vos muscles avant chaque exercice améliorera votre entraînement.
Échauffement augmente la température corporelle et réduit le risque de blessures. Échauffement est un moyen de préparer votre corps à exercice. Exercices d'échauffement et étirements aident les muscles à travailler efficacement.
Échauffement sport vous prépare également mentalement à exercice en clarifiant l'esprit, en augmentant votre concentration et votre corps et votre esprit seront prêts à réussir.
Cette application échauffement à la maison propose des exercices d'échauffement gratuit, faciles et efficaces, des exercices du matin pour commencer une bonne journée. Différents exercices échauffement avant le sport, échauffement avant la course, échauffement exercice matinal et soir.
Réchauffez-vous à la maison sans équipement. Cette application d'échauffement propose des exercices d'échauffement conçus par un entraîneur professionnel. % 100 GRATUITS exercices conviennent à tout le monde, femmes, hommes, jeunes et vieux.
Échauffement quotidiens améliore la flexibilité. Plus de flexibilité vous aide à vous déplacer plus facilement lorsque vous vous entraînez, prévient les blessures, réduit la tension musculaire et améliore vos performances au quotidien.
Essayez application exercices d'échauffement à la maison de Nexoft Mobile "Exercices Echauffement-Exercice Matinal" gratuit!
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Échauffement sport vous prépare également mentalement à exercice en clarifiant l'esprit, en augmentant votre concentration et votre corps et votre esprit seront prêts à réussir.
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Notes et avis
4,8
3,47 k avis
christine
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18 août 2021
J ai teste cette application durant 30 jours ( 1er programme ). Les exercices sont faciles et courts. Possibilité de creer son entraînement. Seul bemol l etirement ou échauffement avant exercice est trop court 10 secondes à peine installer et c est deja fini. J aime bien cette application qui me permet de faire un peu d exercice ts les jours.
14 personnes ont trouvé cet avis utile
Wiam Dourgua
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22 mars 2021
J'aime beaucoup cette application elle est vraiment superbe je vous conseille de l'installer ✓✓✓
27 personnes ont trouvé cet avis utile
Émilie Popotte
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14 juillet 2021
Pour le moment je mets 5 étoiles car C'est mon premier essai et j'ai bien transpiré (je ne suis pas du tout sportif)
15 personnes ont trouvé cet avis utile
