Body Measurement & BMI Tracker

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

Body Measurement & BMI Tracker axudou a máis de 500.000 usuarios a alcanzar os seus obxectivos de peso e graxa corporal.

A aplicación permítelle rastrexar e trazar todas as súas medidas corporais máis importantes, incluíndo peso, cintura, cadeiras, coxas, bíceps, porcentaxe de graxa corporal e índice de masa corporal (IMC). Non manteñas o teu peso - Perdeo!

Ademais de ser un rastreador de perda de peso, esta aplicación permítelle facer un seguimento de calquera medida corporal personalizada que poida pensar (ombreiros, % de músculo esquelético, % de auga corporal, etc.) no seu dispositivo móbil. Ademais, podes trazar ao instante os cambios nas estatísticas do teu corpo ao longo do tempo e os teus datos sincronizaranse automaticamente coa nube se inicias sesión.

⭐CÁLCULOS SIMPLES: CALCULADORA DE CALORÍAS E IMC⭐

A aplicación tamén inclúe unha calculadora de graxa corporal integrada e tamén calculará a masa corporal magra, a masa de graxa corporal, a relación cintura-cadeira, o IMC e as necesidades calóricas diarias.

A aplicación tamén importará información nutricional que che permitirá ver as calorías consumidas, as calorías gastadas e as calorías netas representadas en función de calquera medida ou valor calculado. Esta integración require unha compra na aplicación.

⭐Porcentaxe de graxa corporal⭐

Cando se utiliza un rastreador de perda de peso, é importante controlar non só o que come e canto, senón tamén o seu peso e outros indicadores de saúde, como a porcentaxe de graxa corporal, a cintura, as cadeiras, o IMC, etc.

Dado que o peso corporal pode flutuar ata 2,3 kg (5 libras) por día, é importante pesarse regularmente e a unha hora constante todos os días. Deste xeito, mirando a túa gráfica de medición corporal, poderás avaliar a túa tendencia de perda de peso ao longo do tempo.

Algunhas básculas dixitais ofrecen unha estimación da porcentaxe de graxa corporal, que pode gardar no Body Measurement Tracker para determinar se a súa perda de peso é o resultado dunha perda desexable de graxa corporal. Alternativamente, ao medir a cintura, o pescozo, a altura e as circunferencias das cadeiras, a calculadora de graxa corporal da aplicación calculará automaticamente as porcentaxes de graxa corporal e masa magra e gráficas ao longo do tempo.

Se a túa masa corporal magra se calcula con éxito, a aplicación tamén estimará a túa necesidade calórica diaria en función do teu nivel de actividade e sexo indicados.

⭐CONTROLA O TEU PESO E MEDIDAS⭐

O rastreador de medición corporal e perda de peso é personalizable, o que che permite rastrexar calquera medida que poida pensar e ignorar aquelas que non che interesan.

As seguintes medidas inclúense por defecto:
📌 Cintura
📌Peso
📌 Cadeiras
📌 Porcentaxe de graxa corporal
📌 Índice de Masa Corporal (IMC)
📌 Peito
📌 Brazos (bíceps e tríceps)
📌 Brazos inferiores (antebrazos)
📌 Parte superior das pernas (coxas/quads e isquiotibiais)
📌 Parte inferior das pernas (becerros)
📌 Altura

⭐FOTOS DO PROGRESO CORPORAL⭐

Mantéñase controlado como se ve ao longo do tempo facendo un número ilimitado de imaxes do seu corpo. Do mesmo xeito que o resto dos teus datos, as fotos do teu progreso corporal sincronízanse automaticamente para que se poidan ver en todos os dispositivos, polo que nunca tes que preocuparte de perdelas nunca máis.

⭐ESTADÍSTICAS CORPORAL CALCULADAS⭐

As seguintes estatísticas corporales calcúlanse automaticamente se rexistrou as medicións necesarias:
✔️ Índice de masa corporal (IMC): esta é a relación entre a masa corporal e o cadrado da altura corporal e é un índice moi usado para clasificar a unha persoa como baixo peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade. As persoas con sobrepeso e obesidade corren un maior risco de sufrir enfermidades coronarias, hipertensión, diabetes tipo 2, ictus e moito máis.
✔️ Porcentaxe de graxa corporal: representa o peso total de graxa dividido polo peso corporal total. Pódese estimar de moitas maneiras, pero como a calculadora de graxa corporal depende da medida da altura, peso e circunferencias corporais, utilízase o Método da Mariña para a estimación da graxa corporal. Este método depende das medidas de cintura, pescozo e altura para os homes e medidas de cintura, pescozo, altura e cadeira para as mulleres.
✔️ Proporción cintura a cadeiras: a relación cintura a cadeiras é un indicador útil da saúde xeral.

Póñase en contacto connosco: [e-mail]

Valoracións e recensións

Está guay

Novidades

Remove the Gold purchase option