Rastreador de adestramentos fácil de usar con biblioteca de exercicios de máis de 5000 exercicios únicos
Tanto se es un principiante como un veterano experimentado, Lyfta ten algo para todos. Goza dunha biblioteca inesgotable de rutinas de adestramento para combinar con calquera nivel de condición física ou obxectivo físico.
Goza de demostracións sinxelas e limpas de vídeos instrutivos para cada movemento, asegurándote de non acabar avergonzándote diante doutros asistentes ao ximnasio, ou peor aínda, feríndote e non poder adestrar.
O Que Te Agarda Dentro
Adestramentos deseñados por expertos: evita a molestia e a confusión de tentar crear o teu propio plan de adestramento. Explora unha extensa colección de plans de adestramento predefinidos e fáciles de seguir para que coincidan con calquera horario
Comunidade próspera: centos de miles de levantadores perseguindo os seus obxectivos e apoiándose mutuamente, compartindo o seu progreso en cada sesión. Comparte os teus logros e rexistros persoais e fai un seguimento do teu progreso xunto aos teus compañeiros
Consistencia conveniente: abandona o bolígrafo e o papel. A nosa aplicación permíteche seguir o teu progreso de forma máis cómoda que nunca, ofrecéndoche puntos de referencia e recordatorios do teu desempeño no pasado, para axudarche a alcanzar novas alturas en cada sesión.
Mergúllate máis na túa progresión: os días que traballaches, a duración dos adestramentos, o peso total levantado, o historial de adestramentos, o peso corporal, a graxa corporal, as medidas de partes do corpo, o seguimento de calorías, a progresión da forza e moito máis, son todo o que che permite mergullarche o máis profundo. como queiras para a experiencia máis inmersiva e completa
Todo isto e moito máis, totalmente gratuíto con Lyfta, descarga agora!
Pero non te limites á nosa palabra: mira o que din os nosos usuarios:
"Este é o mellor rastreador de adestramentos gratuíto que probei ata agora. Moi recomendable". -Timothy, usuario de Lyfta
"É fantástico para facer un seguimento dos teus adestramentos, pesos utilizados, repeticións, o duro que te fixeches e incluso como te sentiches! Como alguén que lle gusta os datos, isto é realmente un cambio de xogo. Recomendo encarecidamente!" -Tyler, usuario de Lyfta
Condicións de servizo: https://lyfta.app/terms
Política de privacidade: https://lyfta.app/privacy
Soporte support@lyfta.app
Estamos encantados de presentar a versión beta da nosa aplicación Wear OS. Agradecemos calquera comentario sobre erros e suxestións de mellora. Fagamos que esta aplicación sexa o mellor posible xuntos!
Última actualización
6 de xuño de 2024