TEN EN CUENTA: NECESITAS UNHA CONTA DE MD Rehab PARA ACCEDER A ESTA APLICACIÓN. SE ES MEMBRO, CONSEGUELA GRATIS NA TÚA PRÓXIMA VISITA Á CLÍNICA DE TERAPIA DE MD!
Presentamos MD Rehab, a plataforma de rehabilitación e fitness máis completa do Reino Unido para quen se interese por volver ao ximnasio e mellorar a súa recuperación xeral, forza muscular e rendemento.
Deseñado polo premiado adestrador de fitness e especialista en MSK, Marc Dinardo, estes programas foron creados para darche vantaxe no teu adestramento e mantelo motivado na túa viaxe de fitness.
Que está incluído?
Programas detallados de adestramento de rehabilitación de lesións para tratar dores de costas, lesións deportivas e recuperación muscular
Fai un seguimento do teu progreso e planifica actividades de fitness diarias
Máis de 2000 exercicios e actividades
Demostracións claras de exercicios en 3D
Comunidade de fitness motivada para obter apoio adicional
OPCIÓN para unirse a sesións de coaching grupal ou actualizar a un plan de coaching personalizado 121
A aplicación dáche acceso a unha rede profesional de fisioterapeutas e adestradores para responder ás túas preguntas.
Finalmente, sincroniza o teu progreso co teu reloxo intelixente ou dispositivo de fitness favorito e mantéñase ao tanto dos teus obxectivos. Desde forza ata levantamento de pesas e ioga ata rodar con escuma, esta aplicación guíache en cada paso actuando como o teu adestrador de fitness persoal 24/7.
Última actualización
28 de mar. de 2024