બીજું શું છે?
બીમિંડર ચતુરાઈથી સ્વ-ટ્રેકિંગ અને નાણાકીય પ્રોત્સાહનને જોડે છે જેથી તમને તમારા લક્ષ્યોને વળગી રહે. તમે તમારા બધા ડેટા પોઇન્ટ્સને યલો બ્રિક રોડ પર તમારા લક્ષ્ય સુધી રાખવા માટે પ્રતિજ્ (ા (વાસ્તવિક નાણાં) આપો અને જો તમે પાટા પર જાઓ છો, તો તમે તમારી પ્રતિજ્ .ા ચૂકવો છો.
કોના માટે યોગ્ય છે?
અહીં તે શોધવા માટેની રીત છે કે શું બીમિંડર તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે: શું એવું કંઈ છે જે તમે જાણો છો કે તમારે શું કરવું જોઈએ, તમે ખરેખર કરવા માંગો છો, તમે જાણો છો કે તમે ચોક્કસ કરી શકો છો, તેમ છતાં તે historતિહાસિક રીતે તમે નથી કરતા? (વળી, શું તમે નર્દી, લાઇફહેકિંગ ડેટા ફ્રીક છો?) જો હા, તો તમારે તે અજમાવવું જોઈએ!
શું ટ્રેક ધ્યાનમાં રાખી શકો છો?
કાંઈ પણ તમે પ્રમાણિત કરી શકો છો અને આલેખ! અહીં કેટલાક લક્ષ્યો છે જેનો અમારા વપરાશકર્તાઓ ધ્યાનમાં રાખે છે:
31 ડિસેમ્બર સુધીમાં 145 પાઉન્ડની હિટિંગ
o ક્રેડિટ કાર્ડનું સંતુલન જાન્યુઆરી સુધીમાં શૂન્ય પર ઘટાડવું
o મહિનામાં બે વાર બ્લોગિંગ કરવું
o આવતા વર્ષે 100 સંપત્તિમાંથી મુક્તિ મેળવવી
22 સપ્ટેમ્બર સુધીમાં 50 પુશઅપ્સ કરવામાં સમર્થ છે
o દરરોજ, સરેરાશ 5 ફળ / શાકભાજીની પિરસવાનું
o દર અઠવાડિયે 7 કલાક ગિટારનો ઉપયોગ કરવો
o 148 પાઉન્ડની નીચે અથવા નીચે રહેવું
o દર અઠવાડિયે 45 મિનિટ પ્રતિકારની તાલીમ લેવી
ઓ 2011 માં બાઇકિંગ 1956 માઇલ (ઓડોમીટર 5000 હિટ થાય ત્યાં સુધી)
o અઠવાડિયામાં 40 કલાક બીમિન્ડર બનાવવા માટે ખર્ચ કરો (અમે આપણા પોતાના કૂતરાનું ખોરાક ખાઈએ છીએ!)
o બાઇકિંગ બાઇક 50 સપ્તાહ દીઠ એનવાયસી સદી સુધી દોરી જાય છે
o ડિસેમ્બર 15 સુધીમાં યુલિસિસનું વાંચન
o ઇનબોક્સ સુધી દરરોજ 1 ઇમેઇલ કાaringી નાખવું 25 સંદેશાઓ પર છે
o અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછી 5 રાત સુધી 10 વાગ્યા સુધી પલંગમાં બેસવું
દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વ્યક્તિને કingલ કરવો અથવા લખવું
o દરરોજ 10 અંકી કાર્ડ્સની સમીક્ષા કરવી
o ઓછામાં ઓછા દર બીજા દિવસે ફ્લોસિંગ
------
બીમિંડર, ગૂગલ અકરસિયા અને સ્વયં બંધનકર્તા પાછળના દર્શન પર વધુ માટે.
બીમિન્ડર એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશનને યુલુ સરલાલીએ ડિઝાઇન અને બિલ્ટ કરી હતી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
31 ઑક્ટો, 2023