Care+ Nugarai saugūs pratimai
+1K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
אתה יכול לחיות בלי כאבי גב שוב!
תשומת הלב! תוכנית ה-Care + זמינה רק ללקוחות של מרפאת השדרה והבריאות של אי הבריאות שאליהם מוקצה החשבון. צור קשר עם +370 52 599 222 להקצאת חשבון והפעלה.
Care plus הן תוכניות אימונים מותאמות אישית לרמות שונות של כאבי גב: כאשר הכאב חמור, כאשר הכאב מופחת, או כאשר הכאב כמעט נעלם,
הוקצה לך מורה לבעיות שעולות
תוכניות אימונים לוקחות בחשבון לא רק את בעיות הגב שלך, אלא גם פציעות אחרות או אזורים כואבים שאולי חווית.
כאן תקבלו לא רק חיזוק, אלא גם תרגילי מתיחות ואיזומטריים המותאמים לכם
כל תרגילי התוכנית בטוחים לגב.
קל להבין וללמוד תרגילי וידאו.
בחר את מיקום התוכנית בעצמך. הם מיועדים לחדר כושר, בית או חוץ.
התוכניות נועדו להשפיע באופן מלא ולכן מכסות חמישה מקבצי גוף ו-20 מקטעים שונים
כאשר הכאב נרגע, השלימו את התוכנית למטרות יופי או כוח
תוכן מתעדכן כל הזמן עם טיפים והמלצות ארגונומיות - איך לקום נכון מהמיטה, איך לשבת נכון ברכב, איך להרים ולסחוב דברים
בהתאם למצבך, התוצאות הראשונות לא יאוחר מ-30 יום, התוכנית מבוצעת 2-3 פעמים בשבוע
יחס מחיר-ביצועים אופטימלי
הירשם ונסה את Care Plus.
תשומת הלב! תוכנית ה-Care + זמינה רק ללקוחות של מרפאת השדרה והבריאות של אי הבריאות שאליהם מוקצה החשבון. צור קשר עם +370 52 599 222 להקצאת חשבון והפעלה.
Care plus הן תוכניות אימונים מותאמות אישית לרמות שונות של כאבי גב: כאשר הכאב חמור, כאשר הכאב מופחת, או כאשר הכאב כמעט נעלם,
הוקצה לך מורה לבעיות שעולות
תוכניות אימונים לוקחות בחשבון לא רק את בעיות הגב שלך, אלא גם פציעות אחרות או אזורים כואבים שאולי חווית.
כאן תקבלו לא רק חיזוק, אלא גם תרגילי מתיחות ואיזומטריים המותאמים לכם
כל תרגילי התוכנית בטוחים לגב.
קל להבין וללמוד תרגילי וידאו.
בחר את מיקום התוכנית בעצמך. הם מיועדים לחדר כושר, בית או חוץ.
התוכניות נועדו להשפיע באופן מלא ולכן מכסות חמישה מקבצי גוף ו-20 מקטעים שונים
כאשר הכאב נרגע, השלימו את התוכנית למטרות יופי או כוח
תוכן מתעדכן כל הזמן עם טיפים והמלצות ארגונומיות - איך לקום נכון מהמיטה, איך לשבת נכון ברכב, איך להרים ולסחוב דברים
בהתאם למצבך, התוצאות הראשונות לא יאוחר מ-30 יום, התוכנית מבוצעת 2-3 פעמים בשבוע
יחס מחיר-ביצועים אופטימלי
הירשם ונסה את Care Plus.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
