हमारे आईबीपी कस्टम ऐप सभी निजी ग्राहकों के लिए उपलब्ध है, जो आपको आईबीपी में सीखे गए उपकरणों के साथ कार्य करने के लिए सशक्त बनाते हैं, स्व-वर्कआउट के लिए व्यायाम पुस्तकालय का पता लगाते हैं, और आपकी प्रगति को ट्रैक करते हैं! साथ में, आप और आपके कोच आपके परिणामों को देखने के लिए समय-समय पर आपके माप, प्रगति फ़ोटो और वर्कआउट को ट्रैक करेंगे। आपके आईबीपी वर्कआउट प्रिंट करने योग्य हैं, जिससे आप आईबीपी और अपने दम पर सफल हो सकते हैं। हमारा लक्ष्य है कि आप सफल होने के लिए हर संसाधन दें और अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ संरेखण में अपने जीवन में स्वस्थ परिवर्तन करें। यह ऐप आपको नई आदतें बनाने और जवाबदेही बनाने में मदद करेगा। याद रखें: यदि कुछ नहीं बदलता है तो कुछ भी नहीं बदलता है!
अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने दैनिक कार्यों / लक्ष्यों को केंद्रित रखें और पूरा होने का अनुभव करें। आपका ट्रेनर आपको जवाबदेह बने रहने में मदद करने के लिए वास्तविक समय में अलर्ट हो जाता है। स्वास्थ्य और समग्र कल्याण सिर्फ एक और कसरत के बारे में नहीं है - यह बेहतर बनने की प्रक्रिया है। कभी-कभी, मन और शरीर में कुल परिवर्तन की आवश्यकता होती है, एक समय में एक विकल्प की शुरुआत। अपने एप्लिकेशन को ट्रैक पर रहने के लिए उपयोग करें, ध्यान केंद्रित करें और अपने अनुशासन का निर्माण शुरू करें। व्यायाम वीडियो लाइब्रेरी का अन्वेषण करें डेमो वीडियो देखने के लिए और फिटनेस स्तर, मांसपेशियों के समूह द्वारा ब्राउज़ करें या यहां तक कि कहीं भी, कभी भी एकीकृत करने के लिए स्ट्रेच ढूंढें! खुश रहो, स्वास्थ्य और उद्देश्य से प्रेरित!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
21 मार्च 2024