अपनी पहली स्प्रिंट या ओलंपिक ट्रायथलॉन के लिए प्रशिक्षण शुरू करें! आसानी से योजना प्रकार है कि सही है के लिए आप अपनी ताकत के आधार पर और कितनी देर तक आप आपकी ट्राइथलन के लिए प्रशिक्षित करना होगा लेने।
प्रशिक्षण योजना लंबाई 8 सप्ताह, 16 सप्ताह, या 20 सप्ताह से लेकर। अपने तैराकी में सुधार करने की आवश्यकता है? एक योजना है कि अपनी कमजोरियों पर काम करते हैं, या एक योजना है कि एक संतुलित ध्यान केंद्रित किया चयन करने के लिए तैयार किया गया है का उपयोग करें।
रेखांकन कि तैरना, बाइक, या समय में अपनी हार्ड-अर्जित दूरी दिखाने के साथ अपने समग्र प्रगति का पता लगाएं।
विशेषताएं:
- तैरने, बाइक, भागो, और शक्ति प्रशिक्षण
- 6 अंतर प्रशिक्षण की योजना
- शामिल स्प्रिंट और ओलंपिक ट्रायथलॉन की योजना
- ग्राफ़ और ट्रैक प्रगति
- 8, 16 और 20 सप्ताह की योजना
- बादल डाटा का बैकअप लें
- मित्रों के साथ साझा प्रगति
- सरल अनुकूल यूजर इंटरफेस
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
27 जून 2017