Gentle Nap - Nature sounds
Sadrži oglase
4,3star
55 recenzija
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Nabavite novu energiju tijekom dana
Kratak dnevni drijemeč može potaknuti vaše pamćenje, kognitivne sposobnosti, kreativnost i razinu energije. Također može smanjiti stres, poboljšati percepciju, motoričke vještine i točnost.
Odgoda brzo
Gledajte zalazak sunca kako biste se očistili. To vam pomaže da se smirite i pripremite svoje tijelo za spavanje nakon ručka. Koristite slušalice ili slušalice kako biste uklonili zvukove iz okoline. Valovi oceana pokrivaju široki spektar frekvencija, tako da drugi zvukovi neopažaju mozak. Zvuk oceanskih valova tijekom vremena će se smanjiti. To će stvoriti učinak meditacije i odvesti vas u laganu fazu spavanja.
Probudite se lagano od macka
Polagano povećavajući zvuk cvrkutanja ptica će vas ponovno izbaciti iz lagane faze spavanja. Ovaj ugodan zvuk signalizira vaš mozak da nema razloga da se ubrza proces probudanja i dobijete maksimalno osvježenje.
Napajanje dodirom je moguće posvuda
Bilo da imate pauzu za ručak od napornog rada, putujete autobusom, vlakom ili zrakoplovom ili ste imali loš noćni san, možete se najbolje osvježiti kratkim drijemom. Poslijepodnevna drijem od 10-30 minuta zadržat će vas u laganoj fazi spavanja, tako da se ne probudite kada se probudite.
Značajke:
✓ Sleep Timer: Set timer od 30 minuta će isključiti svjetlo i zvuk.
✓ Alarm Clock: Alarm će lagano porasti na kraju powernap
✓ Izbacivanje zvuka: Valovi oceana očistit će vaš um i potisnuti pozadinske zvukove. (ASMR)
✓ Zagušenje u zvuku: Probudite se uz cvrkut ptica.
✓ Podesite glasnoću zvuka: Postavite početno i završno glasnoće koje je najprivlačnije za spavanje.
✓ Zalazak sunca i izlazak sunca: Ako ste u mračnoj sobi, možete imati koristi od simulacije zalaska sunca i izlaska sunca.
✓ Sakrij sat za spavanje: Po želji sakriti sat za spavanje da biste uživali u punom zalasku sunca.
✓ Članci: Pročitajte članke kako poboljšati svoj san i probuditi se.
Spriječite poremećaje spavanja
Snažan zvuk spavanja i blaga svjetlost mogu pomoći kod poremećaja spavanja uzrokovanih stresom, jet lagom, depresijom, migrenom, glavoboljom, motivacijom, tinitusom, nesanicom, spaljivanjem, autizmom, PTSP-om, anksioznim poremećajem, ADHD-om, mentalnim poremećajem. Imajte na umu da aplikacija nije medicinski proizvod, a poremećaji spavanja uvijek treba pojasniti liječnik. Ali to vam može olakšati tablete za spavanje.
Kratak dnevni drijemeč može potaknuti vaše pamćenje, kognitivne sposobnosti, kreativnost i razinu energije. Također može smanjiti stres, poboljšati percepciju, motoričke vještine i točnost.
Odgoda brzo
Gledajte zalazak sunca kako biste se očistili. To vam pomaže da se smirite i pripremite svoje tijelo za spavanje nakon ručka. Koristite slušalice ili slušalice kako biste uklonili zvukove iz okoline. Valovi oceana pokrivaju široki spektar frekvencija, tako da drugi zvukovi neopažaju mozak. Zvuk oceanskih valova tijekom vremena će se smanjiti. To će stvoriti učinak meditacije i odvesti vas u laganu fazu spavanja.
Probudite se lagano od macka
Polagano povećavajući zvuk cvrkutanja ptica će vas ponovno izbaciti iz lagane faze spavanja. Ovaj ugodan zvuk signalizira vaš mozak da nema razloga da se ubrza proces probudanja i dobijete maksimalno osvježenje.
Napajanje dodirom je moguće posvuda
Bilo da imate pauzu za ručak od napornog rada, putujete autobusom, vlakom ili zrakoplovom ili ste imali loš noćni san, možete se najbolje osvježiti kratkim drijemom. Poslijepodnevna drijem od 10-30 minuta zadržat će vas u laganoj fazi spavanja, tako da se ne probudite kada se probudite.
Značajke:
✓ Sleep Timer: Set timer od 30 minuta će isključiti svjetlo i zvuk.
✓ Alarm Clock: Alarm će lagano porasti na kraju powernap
✓ Izbacivanje zvuka: Valovi oceana očistit će vaš um i potisnuti pozadinske zvukove. (ASMR)
✓ Zagušenje u zvuku: Probudite se uz cvrkut ptica.
✓ Podesite glasnoću zvuka: Postavite početno i završno glasnoće koje je najprivlačnije za spavanje.
✓ Zalazak sunca i izlazak sunca: Ako ste u mračnoj sobi, možete imati koristi od simulacije zalaska sunca i izlaska sunca.
✓ Sakrij sat za spavanje: Po želji sakriti sat za spavanje da biste uživali u punom zalasku sunca.
✓ Članci: Pročitajte članke kako poboljšati svoj san i probuditi se.
Spriječite poremećaje spavanja
Snažan zvuk spavanja i blaga svjetlost mogu pomoći kod poremećaja spavanja uzrokovanih stresom, jet lagom, depresijom, migrenom, glavoboljom, motivacijom, tinitusom, nesanicom, spaljivanjem, autizmom, PTSP-om, anksioznim poremećajem, ADHD-om, mentalnim poremećajem. Imajte na umu da aplikacija nije medicinski proizvod, a poremećaji spavanja uvijek treba pojasniti liječnik. Ali to vam može olakšati tablete za spavanje.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,3
54 recenzije
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
24. svibnja 2019.
cool
Što je novo
Performance improvements
