Uz Super Fitness: Vježbe i trening možete se baviti sportom kad god želite, čak i ako nemate internet. Vizuali koji pokazuju kako se radi 270 vježbi, možete vidjeti koji mišići rade i koja oprema je potrebna. Možete birati vježbe prema tome koju mišićnu skupinu želite raditi.
Vježbajte kod kuće uz Super fitness. Ako nemate opremu, nema problema! Vježbe bez opreme dostupne su u Super Fitnessu. Također, ako imate bučice, možete raditi više vježbi s bučicama.
Možete zatražiti vježbe koje se mogu izvoditi uz vježbe za tijelo (bez opreme), vježbe s bučicama, vježbe dizanja utega, vježbe sa spravama i još mnogo toga.
Prema mišićnim skupinama; Možete pogledati vježbe za prsa, vježbe za ramena, vježbe za trbuh od 6 paketa, vježbe za noge, vježbe za ruke, vježbe za vrat.
Također možete trenirati istovremeno zahvaljujući programima treninga. Odaberite svoje fokusno područje, program treninga po razini i trajanju i počnite vježbati! Bilo da želite smršaviti ili imati mišićavo tijelo, možete koristiti programe treninga. Budući da se programi treninga odvijaju istovremeno, daju vam period odmora nakon vježbanja i za to vrijeme možete vidjeti sljedeću vježbu. Gotovo kao osobni trener!
Na kraju treninga možete vidjeti količinu kalorija koju ste sagorjeli i koliko vam je vremena trebalo. Možete grafički pratiti količinu kalorija koju sagorite dnevno na svom profilu. Možete vidjeti koliko ste kilograma izgubili unoseći svoju težinu na dnevnoj bazi u odjeljku Težina vašeg profila. Možete saznati svoj indeks tjelesne mase prema svojoj visini i težini.
.
Super fitness: Vježbe i trening osmišljen je kao osobni trener za bavljenje sportom.
Glavne značajke:
270 fitness vježbi, kondicijske vježbe po mišićnim skupinama, treninzi prema mišićnim grupama, sinkronizirane studije, pregled i grafikon količine sagorjenih kalorija, kalkulator indeksa tjelesne mase, izrada profila, animirani prikaz vježbi, moderan dizajn, jednostavan za korištenje