What's Up? - Mental Health App
Alkalmazáson belüli vásárlások
3,7star
3,57 E vélemény
500 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Alkalmazáson belüli vásárlások csak adományokért
A Mi újság? egy fantasztikus ingyenes alkalmazás, amely a legjobb CBT (Cognitive Behavioral Therapy) és ACT (Elfogadási Elkötelezettségterápia) módszereket használja, hogy segítsen megbirkózni a depresszióval, a szorongással, a haraggal, a stresszel és még sok mással! Gyönyörű, modern dizájnnal, egyszerű címsorral és könnyen követhető módszerekkel másodpercek alatt eljuthatsz ahhoz, ami a legtöbbet segít!
Legfőbb jellemzők
• 12 általános negatív gondolkodási minta és egyszerű módszerek ezek leküzdésére
• 10 nagyszerű metafora, amelyek segítenek megbirkózni a negatív érzésekkel
• Átfogó napló gondolatainak és érzéseinek egyben tartásához, beleértve az érzések 10-es skálán történő értékelésének lehetőségét is.
• Pozitív és negatív szokáskövető. Tűzz ki célokat, hogy gyakorold ezeket a jó szokásokat, miközben felhagysz a rosszakkal!
• A katasztrófa mértéke. Tegye jobb perspektívába a problémáit, amikor a dolgok túl sokak
• Egy alapozó játék, amely több mint 100 szórakoztató kérdést tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a földet és a jelenben, amikor a stressz úrrá lesz.
• 3 egyszerű légzési technika a nyugalom és ellazulás megőrzéséhez
• Több mint 70 pozitív idézet, amelyhez saját magadat is hozzáadhatod, és megoszthatod a világgal!
• Védje személyes adatait biztonsági kóddal, beleértve a csak számokat tartalmazó vagy összetettebb kódokat is
• Szinkronizálja adatait az eszközök között, és készítsen biztonsági másolatot azokról, hogy soha ne veszítse el azokat
• Témák, köztük több mint 20 különböző szín közül választhat az alkalmazás testreszabásához
• És még sok más funkció
Szeretnél felvenni a kapcsolatot? Küldjön e-mailt a whatsupapp.help@gmail.com címre
A Mi újság? egy fantasztikus ingyenes alkalmazás, amely a legjobb CBT (Cognitive Behavioral Therapy) és ACT (Elfogadási Elkötelezettségterápia) módszereket használja, hogy segítsen megbirkózni a depresszióval, a szorongással, a haraggal, a stresszel és még sok mással! Gyönyörű, modern dizájnnal, egyszerű címsorral és könnyen követhető módszerekkel másodpercek alatt eljuthatsz ahhoz, ami a legtöbbet segít!
Legfőbb jellemzők
• 12 általános negatív gondolkodási minta és egyszerű módszerek ezek leküzdésére
• 10 nagyszerű metafora, amelyek segítenek megbirkózni a negatív érzésekkel
• Átfogó napló gondolatainak és érzéseinek egyben tartásához, beleértve az érzések 10-es skálán történő értékelésének lehetőségét is.
• Pozitív és negatív szokáskövető. Tűzz ki célokat, hogy gyakorold ezeket a jó szokásokat, miközben felhagysz a rosszakkal!
• A katasztrófa mértéke. Tegye jobb perspektívába a problémáit, amikor a dolgok túl sokak
• Egy alapozó játék, amely több mint 100 szórakoztató kérdést tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a földet és a jelenben, amikor a stressz úrrá lesz.
• 3 egyszerű légzési technika a nyugalom és ellazulás megőrzéséhez
• Több mint 70 pozitív idézet, amelyhez saját magadat is hozzáadhatod, és megoszthatod a világgal!
• Védje személyes adatait biztonsági kóddal, beleértve a csak számokat tartalmazó vagy összetettebb kódokat is
• Szinkronizálja adatait az eszközök között, és készítsen biztonsági másolatot azokról, hogy soha ne veszítse el azokat
• Témák, köztük több mint 20 különböző szín közül választhat az alkalmazás testreszabásához
• És még sok más funkció
Szeretnél felvenni a kapcsolatot? Küldjön e-mailt a whatsupapp.help@gmail.com címre
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Alkalmazásadatok és -teljesítmény
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Alkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
3,7
3,34 E vélemény
Egy Google-felhasználó
- Megjelölés kifogásolhatóként
2020. január 11.
Simple , yet complex app! The structure is logical and user friendly! The information and exercises are high quality and helpful! I love it and recommend it!
3 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Egy Google-felhasználó
- Megjelölés kifogásolhatóként
2018. február 3.
It actually helps me a lot. Thank you very much!!
5 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Egy Google-felhasználó
- Megjelölés kifogásolhatóként
- Véleményelőzmények megjelenítése
2018. március 2.
Thank you... very much.. for making this app.. 😔
2 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Jackson Tempra
2018. március 26.
You're very welcome, thank you for your review 😊
Újdonságok
Fixed an issue with in app purchases that could cause the app to crash in some situations
