St Thomas Health Club հավելվածի միջոցով դուք կարող եք սկսել հետևել ձեր մարզումներին և կերակուրներին, չափել արդյունքները և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին՝ այս ամենը ձեր անձնական մարզիչի օգնությամբ:
- Մուտք գործեք թվային անդամակցության անցագիր
- Ոսկե սենյակ մուտք
- 24-ժամյա մուտք
- Գրանցվեք դասերի/սքվոշի կորտի ամրագրում
- Ամրագրեք նշանակումներ և դիտեք նստաշրջանի մնացորդը
- Կազմակերպեք անվճար անցումներ
- Խմբագրել անձնական տվյալները և դիտել անդամակցության մանրամասները
- Տեղեկացեք առողջության ակումբի նորություններին և իրադարձություններին
- Վերանայեք մարզումների պլանները և հետևեք մարզումներին
- Պլանավորեք մարզումները և հավատարիմ մնացեք՝ հաղթելով ձեր անձնական լավագույններին
- Հետևեք առաջընթացին դեպի ձեր նպատակները
- Հետևեք ձեր անդամակցության պարգևներին
- Կառավարեք ձեր սննդի ընդունումը, ինչպես նախատեսված է ձեր մարզչի կողմից
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք կրելի սարքերին, ինչպիսիք են Apple Watch-ը (համաժամեցված Health հավելվածի հետ), Fitbit-ը և Withings-ը՝ մարմնի վիճակագրությունն ակնթարթորեն համաժամացնելու համար
Ներբեռնեք հավելվածը այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
28 մյս, 2024 թ.